相手からの対応が
自分の期待してるそれと違う
欲しい言葉をかけてもらえない
心地のいい対応をしてもらえない
こういうとき
「わたしのこと、どうでもいいんだ」
「冷たいなぁ」とふてくされたくなる。
自分の期待している答えが
返ってこない時って
たいがいは、根底に寂しいという感情がある。
その寂しさは今に始まったわけじゃない
にも拘わらず、寂しさを目の前の人で
１００％埋めようとしているかもしれません
寂しさという欠乏感は、
完璧に埋まるものではないです。
埋まったと思っても「これでもか、これでもか」と
次々に湧き上がってくる。
そう、まるで”底なし沼”のようなものなのです。
それを身近な人だけを使って埋めようとするから
更に欲求不満が募る
確かに、他人には
そうそう素の自分は出せないもんね💦
身近な人（わたしの場合は主人）を使って
少しでも気が晴れたのなら
ラッキー、しめたもの
一時でも埋まる相手が
いる（ある）にありがとうと最近は思えるようになった
もちろん、そこまでの冷静な感情に落ち着くまでは
烈火のごとく怒っていいし
気が済むまでケンカすればいい
夫婦喧嘩って「むーーーん」が溜まって
勃発することが多くない？
お互いに怒りを出したい
怒りを引き出されたいから
ケンカする
いつ、怒りを出そうか待ち構えてる（無意識レベル）
いつ、飛びかかろうか待ち構えるニャンコ💛
photo by 長男
これ、本当に不満をぶつけたいのは
今の目の前の人じゃない
本当に寂しさをぶつけたかった本命は、
お父さん、お母さん。
総元締めはお母さん
なぜなら「わたし」という人間は
いろんな意味で
お父さん、お母さんからできている。
顔かたちが似てるとか、
DNAを受け継いでるのは
もちろんだけど、性格も似てくる
性格は後付けで作られます。
育った環境の影響が
とっても大きい
例えば
金持ちの家に生まれた人
VS
貧乏な家に生まれた人の場合
お金に対しての価値観
お金は好きなことに使っていい
VS
お金は節約するべき
セルフイメージ
お金はある VS お金はない
劣等感
金持ち（人と違う、特異な目で見られる）
VS
貧乏（人並以下）
生まれたときに
自分は金持ちとか貧乏とか
自覚あったわけじゃないのに
考え方に差が出ますよね？
否が応でも
育った環境に大きく左右される
育った環境に親の言動が大きくウエイトを
占める
親のいいといったものを正しいとし
悪いといったものを悪とする
物事の良しあしの基準は親の言動
大きくなるに従って、
その基準は自分にはそぐわなくなっているのだけど
親の基準からはみ出ることは怖いのでできない
心には、かすかな違和感が積み重なり
感情の消化不良が増えてくる
親に文句の１つも言いたいのだが、
悲しませたり、失望させたり
怒らせたりすることは何よりも避けたいこと
どんどん、不満が募り
我慢してることを
わかって欲しい、認めて欲しいと
心の叫びは増幅していく
その無念の思いを
目の前の人をつかって晴らそうとするのです
わたしもね、主人に、
過去の結婚生活が、うまくいかなかったのは
わたしに、非があるような言い方をされた時
ムキになって言い返したことがある。
わたしが、出産も育児もしながら
仕事を頑張ってきたことを
ギャンギャンまくしたてたヽ(`Д´)ノ
興奮して泣きじゃくってゼーゼー
疲れたわぁ・・（-""-；)
そこまで、体が反応したのは
あなたにわたしの何がわかるの？
わたし、こんなに頑張ってるんだからもっと認めて
認めてくれないって寂しいよ
という心の叫び
過去の出来事やその時の未消化な思いは
目の前の人に対してというより
もっと以前から持ち続けている
今まで幾重にも積み重なってきた
「寂しい」という気持ち。
寂しいを通り越して「恨み」に代わってる
「恨み晴らさでおくものか～」と
目の前の人を使って、無意識に晴らそうとしてる
私たちは、目の前の相手ではなく
その背後にある過去の人を見てる
その過去の人というのが
元をたどればお父さん、お母さん
総元締めはお母さん
お父さん、お母さんに、言いたかったこと
認めて欲しかったことを
目の前の人で晴らそうとしてるんだから
目の前の人はたまんないね
※だからといって冷静にふるまってとか
感情を抑えてということじゃない
わたしの場合は、二言目には、
母から
「アンタみたいに恵まれて育って、そんなことで悩むなんて贅沢」と
言われて育ったからね
「悩んじゃいけない、幸せなんだから」って
自分に言い聞かせてきた。
でもさ、それって自分の気持ちに
ウソついてるから、苦しくなってくるわけ
んで、この苦しみをわかってもらえない寂しさが
どんどんくすぶり続けた
でも、気づけず
こんな些細なことで悩む自分は、弱いんだから
もっと頑張らくちゃと
頑張りを強化し続けた
わたしが母に言いたかったセリフ
お母さん、あなたにわたしの何がわかるの？
わたし、こんなにがんばってるんだからもっと認めて
認めてくれないって寂しいよ
本当に不満をぶつけたいのは
今の目の前の人じゃない、お父さん、お母さんにだよね？
周りの人に言いたいセリフの前に
お父さんorお母さんをつけて呟いてみると
結構な確率で心当たりがあるはず
んでね、その本音に気づいたり
心を癒しても
”寂しさ”は底なし沼のごとく湧いてくる
もう癒したから大丈夫じゃないの
しつこいんだよ～～～
だって、底なし沼だから
それは感情は留まっていられないから
常に変化するものだから
喜びや興奮の後には落ち込みと寂しさが来る
燃えカスのよう
なんかへんだなぁ？
パートナーが怒りっぽいぞ？
なんていうときは、怒り＆その下に隠れてる
寂しいの壺が満タンになってる
出させてあげるために目の前の出来事は起きている
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