片思いの彼に連絡できずじまい、これが今の私と思ってその自分を受け入れて出来るまで待ったらいいの？

こころの水先案内人＆作家の心みねこです

 

 

先日の男鹿日本海花火についた

 

コメントにお答えしてみました

 

 

おおっーーー、

 

本もブログも読んでくれてるとのこと

 

嬉しいなぁ照れ

 

 

そして、あのスイートな雰囲気の会場にいたんですね～

 

 

 

あの場にいると

 

初恋の彼のこと想い出しちゃうのも頷けます

 

 

まして、最近、再会したのなら尚更、

 

思いは募りますよね♡

 

 

>5歳の子がいるシングルマザーのわたしから

 

>連絡するのは迷惑、

 

>上手くいかないだろうなぁという気持ちが

 

>先立ってしまい行動できない

 

 

確かにもしも連絡をとってみて

 

思ったような反応が返ってこなければ

 

スルーされちゃったら・・・

 

 

 

「迷惑だからもう連絡してこないで」なんて

 

言われようものなら、

 

今までの良い想い出も

 

あたたかい気持ちもたちまち曇ってしまう

 

 

そう思ったら二の足を踏んじゃいますよね

 

 

 

小学生の頃も想いを伝えられないままだとしたら

 

「あのとき伝えていれば良かった」

 

心残りもあるかもしれない

 

 

 

そして、もしかしたら、ももさんは

 

そうした「あのときああすればよかった」と

 

後悔する場面が他にも多くあったんじゃないかな？

 

 

 

そんなとき、自分をどう思っていたんだろう？

 

いくじなし、勇気がない、弱虫、ダメなヤツ

 

そんなふうに自分をジャッジしてきた…

 

 

いくじなしでいいよ

 

勇気がなくていいよ

 

弱虫でいいよ

 

ダメなヤツでいいよ

 

 

自分をそんなに責めないで龍

 

 

 

それと以前から

 

私は迷惑をかける存在　と

 

思ってないかな？

 

こんなわたしだから迷惑をかける

 

他の人より条件の悪い（劣っている）私は

 

尚、迷惑な存在として

 

私は迷惑をかける存在を強化してないだろうか？

 

 

わたしはいるだけでみんなを幸せにする

 

わたしはいるだけで周りの役に立つ

 

 

言えそうかな？

 

 

＞今の自分を受け入れて自分が出来るまで待つのか

 

＞それとも勇気を出していってみるのかとても悩んでいます

 

 

わたしの著書

 

P101　自分の中の「姫」と「ナイト」の関係で幸せになる

 

を参考にして欲しい

 

 

「初恋の人に連絡を取りたい」がももさんの中の姫がしたいこと

 

それを叶えてあげるのがナイトの役目

 

 

 

ナイトが姫の願いを叶えてあげられないことに

 

もどかしさを感じてる

 

 

 

姫もなんで行動に起こしてくれないの？と

 

ナイトに対してもどかしさを感じてる

 

 

でも、行動に移せないのを責めても

 

動けないもんは動けない

 

 

 

いくらダメ出ししたところで動けないから

 

ももさんの中のナイトも困っているのです

 

 

 

ナイトが勇気を出せるように

 

どんな自分も受け止めるところからだよ

 

 

 

北風と太陽の話のように

 

無理やり進めるより気持ちに寄り添って

 

心を暖めてあげようハート

 

 

 

これは「すっごく！うまくいく方法」のP42

 

「自分にオッケーを出し続けるとラクになる」を参考にしてね

 

 

連絡しようと思ったのにできないんだね

 

それもオッケー

 

 

いくじがないと思ってるんだね

 

それもオッケー

 

 

 

情けないなぁって感じてるんだね

 

それもオッケー

 

 

なんでSNSで連絡するくらいのことできないの！？って

 

自分を責めてるんだね、、それもオッケー

 

 

 

連絡して断られたらショックだと思ってるんだね

 

それもオッケー

 

 

そしたら傷つくと思っちゃうよね、

 

それもオッケー

 

 

「初恋のいい想い出」が「悲しい想い出」に変わるのは

 

イヤだと感じてるんだね

 

それもオッケー

 

 

このあたたかい気持ちが暗いものに変わってしまうのはイヤだと

 

思ってるんだね

 

それもオッケー

 

 

 

連絡を取らなければこのまま傷つかずに済む

 

変わらずに済むと思ってるんだね

 

それもオッケー

 

 

こんなふうに、

 

細かく細かく自分の気持ちに

 

寄り添ってオッケーを出し続ける

 

安心の地点が訪れるまで

 

オッケーを出し続けるのがポイント

 

 

 

何度も何度も、何日でも、オッケーを出し続けてみる

 

終わりに「どうしたいか？」を自分に訊いてみてると

 

ナイトが「ヨシ！怖いけど勇気を出すぞ！」って

 

立ち上がる地点が訪れるのだんナイト

 

 

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