こころの水先案内人、心みねこです小舟





自分は被害者ではなく加害者だと気づいた日
 の続き





心の癒し三昧セミナー最終日





海に入って浮かんでみたり

photo by いかりん





海に浮かぶのってさ
体に少しでも力が入ってると浮かべない
沈んじゃう





沈まないように必死で泳ぐ
泳げるうちはいいんだけど、続けてると力果てて沈んじゃう






逆に泳ぐ、抗うことをやめてみる、力を抜く
自分を信じて、脱力すると
らく~に浮かべる






なんの努力も頑張りも要らないんだ
肩に力が入ってるほどうまくいかない






私たちの日常もそうだね
頑張ってる時って
自分には足りないからと盛ろうとしてる時






盛るのをやめてみるとうまくいく
今までの逆パターンだね






頑張る、根性、努力がいいとされてきたからね
力を抜いて本当にうまくいくのか怖いね






でも、やってみる
流れにただ身を任せると楽にうまくいくことを知る





一昨日
「天と地がひっくり返ることがあったから
お礼をさせて欲しい」と





お客さんがベランダに置いてくれたスイカの貢ぎ物(笑)
ありがとーーーヘ(゚∀゚*)ノ






そのスイカでスイカ割りをして
(その写真がまさかのハプニング、後で載せるね)





海に入った後、ワイルドにスプーンも使わず
ワシャワシャと頬張る
子どもの頃、口の周り、デロデロにしながら食べたよね


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生徒さんの1人は、最初に来た頃は
子どもと一緒に死にたいって思うほど苦しかった
こんな自分ってダメなんだって、自分を過小評価してた






初回のセミナーで
バランスシートを描いてもらった時





結婚もお金もキャリアも健康も、全然「ない」ゼロだった







左が最初に書いてもらったもの
そして今日は、右ヽ(*'0'*)ツ


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自分のゲスさに気づいて認められたら
こんなに自分を肯定できるようになる




修了式~

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手作りの「わたしへのほめ三昧」アルバム
ありがとーーーー
右真中に書いてくれた、ゲス子NO1でいくよーーーーー(笑)

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もらったボディソープで、さらにゲスさに磨きかけるねーーーーヘ(゚∀゚*)ノ

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最後は海に向かって
「どうせ〇〇〇〇ーーーー」と雄叫びをあげたのだった
うん、自分を信じてね

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わたしね、こういう海のそばでの癒しのセミナー
ずっとやりたかった






あっーーーーー、楽しかったーーーーー(≧▽≦)






次回の癒し三昧セミナー 募集はもう少し待ってね( ´艸`)




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*


ポチっとよろしくーーー


※オープンカウンセリング、残席少なくなってきてます!

たかぢんが!

はじめて秋田に行くべ~!(^◇^)


まぜるな危険!
では、なく、ぜるとうまい!!


そして今回

秋田で初の!
心屋流&全肯定!のコラボ企画
(^◇^)

おそらく・・。今後、

そうそう秋田には行けないと思うんです。

もしかしたら今回が、
最初で最後の企画になるかもしれないんです。( ̄―+ ̄) 


と、あおってみる。(^_^;)。

詳細は下記の通りです。


★たかぢん&みねちゃんカフェ♪★

 【第一部】


たかぢん&みねちゃんと、おいしいスウィーツ食べながら・・。

あれやこれや、
いろーーんなお話ししよ~なぁ~。

ほいで、仲良しになろ~なぁ~。(^◇^)

 ■開催日時  9月24日(木)13時~15時昼の部)

 ■開催場所 
 オステリアムーリベッキ  
          010-0001秋田市中通2丁目2-30  
      セ ン ティール・ラ・セゾン千秋公園 1F

 ■参加定員 20名

 ■参加費 3,000円
(食事はついていません)


 【第二部】 

夕方からは・・
おいし~いイタリアン料理を食べながら・・、

ほいで、お酒、飲みながら・・。。( ̄―+ ̄) 

ま~たりとした時間を・・、過ごそーにゃ~。(^◇^)

ほいで、さらに仲良しになろぉ~(^◇^)♪

■開催日時  9月24日(木)19時~21時
(夜の部)
■開催場所  オステリアムーリベッキ
          010-0001 秋田市中通2丁目2-30  
          セ ン ティール・ラ・セゾン千秋公園 1F

 ■参加定員 20名
 ■参加費 8,000円(食事つきです)


※一部、二部続けてでも、どちらか一方の参加でも大歓迎どす(^◇^)

★お申込みは こちら

で・・、次の日は・・。


 全肯定!たかぢん&心屋流!みねちゃんの


★コラボDEオープンカウンセリング★
たかぢんと、みねちゃんがまるっと全肯定と、
心屋リセットカウンセリングで・・。

悩みを根本から解決!。( ̄―+ ̄) 

■開催日時  9月25日(金)10時~17時
■開催場所  秋田拠点センターアルヴェ4階洋室B  
         〒010-8506 秋田県 秋 田市東通仲町4番1号
          http://www.alve.jp/pages/access

■参加定員 20名 
■参加費  20,000円/1日

★お申込みは こちら

それぞれ、満席になり次第
自動的に申込みフォームをクローズさせていただきます。

秋田で、
みなさんにお会いできることを・・。

心から楽しみにしています。(^◇^)



虹パツ金1周年記念
カウンセリング料金半額キャンペーン!!
 

好評につき8月もやります!(半額は8月で終了させていただきます)

8月分のスケジュールは こちら   残席1枠

お申し込み・お問い合わせはこちら



にくきうCocoトレ(月1回の心のお稽古)

【時】 9月12日(土)13:00~15:00
【テーマ】 罪悪感②

【場所】 Cocoro山王店 
【参加費】Cocoro卒業生、在校生3,240円、他の方4,320円 (税込)
詳細はこちら 
お申込み、問い合わせは 
こちら
●次回開催  
 ・10月12日(月)13:00~15:00
【テーマ】 恋愛・結婚②
 ・11月8日 (日)13:00~15:00
【テーマ】 夢を叶える

※DVDもあります。お届けには1ケ月ほどかかります。