やっぱり眩暈

昨日も今日も、今も眩暈が続いています。

仕事中は大丈夫なのですが、

このくらいの時間がきついです。

今はぐるぐる眩暈です。

記事を書ける程度ではありますが、

だんだん強くなってきている気がします。

怖いです。

一年ぶりの眩暈

倒れてから一年ちょっと。

久しぶりにふわふわ眩暈が出ました。

ふわふわで良かった…。

また倒れたら、今度は野垂れ死にです。

急いで整体の先生に連絡して、なんとか今日

診ていただけました。

かなり雨が降っていたし、

やはり気圧は無関係では無さそうです。

気をつけないと！

回復食？

あずきのおかゆを炊いたのですが、

もっとゆるゆるに炊くはずが、

かなり硬めな仕上がりに。

あずきってお水をかなり吸うんですね。

あまりに良い匂いなので、実は昨日少し

食べちゃいました。

で、今いただいた　もなか　を食べながら

ブログを書いています。

回復食の意味がない！

断食明けなので口の中が痺れるほど

甘く感じます。

もうちょっと我慢すれば良かったです。

これから帰宅すれば自分で好きなものを

食べられるので、夜はおかゆとぬか漬け(浅漬け)

をゆっくり食べたいです。

今回はイマイチだったクレンズですが、

毎日しっかりお通じがある

仕事していてもしんどくない

という、良い点もありました。

いつもは3日目はかなり辛く、食べないので

お通じもありません。

その代わり、3日目の夜から回復色にかけての

スッキリ感はかなりあります。

今回は、このスッキリ感がない。

年齢からくるものなのか、

久しぶりだからなのか。

次回どうするか、悩みどころです。