クレンズ2日目

なんと！

体重が増えました…。

何故？

体重を減らすのが目的ではないとはいえ、

ちょっと凹みました。

考えられるのは、今回無添加のプロテインを

同時摂取してみています。

もともと少ない筋肉を減らさないためなんですが、

それでもかなり腹持ちが良く、

あまり効果を実感できていないです。

明日はプロテインなしにしてみようかな…

でも今更な気もして、悩んでいます。