うーん…

クレンズ3日目です。

やっぱりあまり効果は感じられず…

プロテインは飲まない方が良さそうです。

お腹空かないもんな。

明日からの回復食にとおかゆを作ろうとしたら、

お水加減を間違えて

普通のゴハンが炊けてしまいました。

あずきと玄米のおかゆ。

酵素玄米を作ろうと買っていて、

すっかり忘れていました。

明日の体調が楽しみです。