ジュースクレンズしてます

最近とてもイヤーな太り方をし、

体調を崩し

肌も汚くなってきたので

久しぶりにジュースクレンズをしています。

いろいろ予定が狂ってしまい、今日からに

なりました。

暴飲暴食を繰り返していたので、

お腹が空きます。

でも頑張りたいから頑張ります。

溜め込んだ悪いものがきちんと流れ始めるまで

何回かかかると思います。

月一で三日しかやらないから、

半年くらいでデトックスが始まってくれたら

万々歳です。

健康って、ほんとに積み重ねなんだと

実感&反省しています。

自分のために頑張ります！