3日目終了昨日よりも空腹感無く過ごしました。 あと2日やりたいけれど、木曜日にランチの予定があるので、明日から回復食に入らないとなりません。回復食…私にとってはクレンズ中よりも辛い時期です。5日以上のクレンズが習慣になっている人に聞くと、3日ではお腹が小さくはならないので、回復期にすごく食べたくなってしまうそうです。仕事との兼ね合いもあって未だにできずじまいの5日クレンズに、いつか挑戦したいです。この時期だけの、スイカジュースです。利尿作用がすごい!そういえば、今回は排毒している感覚が出るのが随分遅かったです。さぼるといい事はないんだなぁと感じています。