不摂生が続いていたり、定期的なクレンズをさぼっていたせいか、お腹が空きます。
お腹が空く
のも、久しぶりです。
パイナップルと生姜のジュース。
美味しいです。
植物でも動物でも、生命を犠牲にするのが食事です。
時間だし、なんとなく
ただ、食べたいから
で、だらしなく食べていた事に反省しています。
そういう食べ方をすると、太り方もだらしないという事に今回気づけました。
ちょっと前は本当にお金がなくて、食べられる事がありがたくて、食事を大事にしていました。
きちんと
楽しく
食べられるようにしたいです！