1日目

今日のクレンズジュースはこちら。

ELLE Cafeは一本の量が少ないので、前回よりも一本多く買いました。

容器がガラス製なので重い！

健康志向ならば良い事ですが、これを本当ならば6本持つのかと思うと大変です。

今回は相棒も充実させました。

アーモンドミルクとハーブティーです。

こけてハーブティーの箱を一つつぶしてしまいました。

前回のクレンズは常用薬の休薬期間でしたが、今回は一番太るタイミングでのクレンズなので、代謝をあげる工夫をいろいろしてみます。

今の体重は50.2㎏

血圧は140/82

明日の午後くらいから代謝が良くなってデトックスが進むので、楽しみです。