6月2日火曜日からクラス再開します! | 江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区のヨガインストラクチャー海の
at ease(気楽なひとりごと
人生色々あるよね。
でもね、肩の力を抜いてゆっくり深呼吸をしてみよう!!
  
江東区「森下」「清澄白河」「門前仲町」「木場」
墨田区「菊川」エリアでヨガ活動中


先程森下文化センターから
6月から開館の連絡を受けました。

人数制限もありますが、私のクラスはどれも余裕でクリアしました。もともと1人あたりのスペースを広く設定しているので。

換気も積極的に行っていきます。

他にも条件がいくつかあります。来館、クラス中にマスク着用となります。忘れると来館を断られる事があるかもしれませんので気をつけて下さいね。
また、クラス前に自宅で検温をしてもらい、体温が37、5度以上の場合や、体調が悪い場合にはお休みしてもらう事になっています。

私がやる事としては毎クラスごと、最初に出席者の名前、電話番号を事務所に提出します。期間が過ぎたらその情報は破棄されるとのことです。


水曜クラスについては同じ江東区管轄なので同じ条件となります。

木曜クラスについては、町会会館ですので特に条件はありませんが、上記クラスを参考にして頂ければと思います。

当分の間は色々気をつけながらゆっくりのクラスになるとは思いますが、気分転換も含め身体を動かしていきましょう!
質問等あれば個別に連絡下さい。


また火曜日2クラスについては初回にお話しますが、今月は5回となります。申し訳ないのですが、月謝が3750円となります。もともと5月が3回予定だったので6月のクラス場所を取ってありました。

どうぞよろしくお願い致します。

それでは来週お待ちしていますので❤️



気持ち良い時間を少しずつ少しずつ広げていきましょう🎶