昨日はショートランニングだったので、本日は中距離ランニング。
いつもの桜川&千波湖コースに茨城県立歴史館をプラスして走りました。
昨日もそうでしたが、今月末の勝田全国マラソン大会の練習と思われる多くのランナーと出会いました✨。
でも、皆さん走るペースが速いです。サブ4目標なのでしょうね!!
ペースは6.5分/km。信号機待ちを考慮すると、自分としては頑張った結果ですが、サブ4 夢の夢ですね~。
昨日はショートランニングだったので、本日は中距離ランニング。
いつもの桜川&千波湖コースに茨城県立歴史館をプラスして走りました。