10/03(土)
あすけん開始:3006日目
勤務明け、帰宅して洗濯などいつもの家事など済ませてからシャワー、少し休憩して自宅を出る。
今日はクリニックへ、予約は11時半、いつもこんな感じでギリギリ、でも、自転車はゆっくりペースで、それは心がけています。
検査結果のHbA1cの数値は7.2%、前回(8/28)は8.0%だったので0.8%の減少、ひとまず安堵しました。
前回からリベルサス3mgを7mgに変えて1か月あまり、もし増えてたらどうしよう、ちょいとドキドキでした。
今回も引き続き7mgのリベルサスを処方してもらい、次回(11/14)は6%台を目指します。
それといつもの尿検査、今回も尿にタンパクは出てなかったけど、血が混ざっていて、先生は結石とかの治療中ですか、そう聞かれて特に何も、そう返答しましたが、ちょいと気になるところです。
次回の検査でも同じなら要注意、いつもこうして検査して診ていただいているので、ありがたいことです。
帰り、クリニック近くにあるスーパーて昼食と夕食の食材等を購入した。
夕飯は娘も食べるということで3人分、鮮魚売場で新物サンマ3尾を買う。
昼食は嫁さんと二人分、カレーうどん遠作った。
うどん玉は一つ、これを半分づつで、今はこれくらいがちょうどいい。
夕食はサンマ塩焼き、先日に買った魚焼きロースターは重宝してます。
【本日の短歌_20261003】
クリニック
数値が下り
ちょい安堵
来月こそは
意識を保つ