酷いですね💦
もちろん理由はあります。
10/28㈯スマホの機種変更
全く違う機種になったため、使い勝手が悪すぎて、設定→確認→設定→確認を繰り返す、
が、１０月いっぱい続き
11/1㈬、J:COMさんが来てくれて、インターネットが再びつながる
それまで、途切れ途切れにしか見れなかった動画が途切れずに見えれることによって、
ストレスから開放
みたいになってしまって、色々見まくる…
そしてストレージが足りずに、削除したスケジュール帳のアプリなんかを入れ直して設定もする、等など
まあ、色々と…
興味や気になったのとがあると、全てをそっちのけにしてのめり込む性格が災いして、
勉強が犠牲になった、という次第です
機種変更した日の朝から体の調子が悪く、その日の夜には見事な風邪っぴきになり、ようやく昨日ぐらいから良くなってきた、というのもあるけれど
だが、しかし…
自己嫌悪は多少なりとも沸き起こってくるわけで…
で、昨日からルールを自分に課した
最低１０分はやろう、って
通勤の電車の中や、家でページをちょっと開くことぐらいはできるだろう、と考えた最低時間が１０分
何年も勉強していて、今更？
って感じだけど
私は、０か１００思考の持ち主でして
それじゃ駄目だと思いつつ、気づくと、そういう考えに至っておりまして、
まあ、完璧主義ともいいますよね
そういう人に限って、目標が立派だったりして、現実を見ていない理想を目標にしがち
そして、思うようにできないと、悶々としたあげくに、何も出来なくなる
そして、自己嫌悪
という負のループにハマる
悶々とする時間があったら、少しでもやればいいじゃん、とは思っても、それが行動に移せてないから、自己嫌悪になるわけで、
「やる気は待っていても来ない」
誰の言葉だったかは忘れたけど
その通り
やる気が起きなくて、
単語帳を開いて眺めるを1分
それを１０回でもいい
１日、ゼロ分よりはマシ
完璧主義を捨てるべく、まずは、最低１０分
それやったら好きなことやって良し！
精神でGO
今日はまだ、勉強してない
どころか、休みをいいことに、ベッドでゴロゴロしてて何もしていない
これ投稿したら、早速、単語帳開きます
英検３級の単語帳の例文で瞬間英作文してます。
今は、熟語編に入りました。
