2024/11/16
今週も無事仕事が終わりました
火曜、木曜はデフォルトで出勤ですが、今週は月曜も出勤したので体力的に疲れました
コロナ禍以前は月〜金曜フル出勤して更に会社帰りにジム活してたと思うとアクティブだったんだなって今更ながら思う〜
今週のジム活✏️
11/14
Ｇ府中
🐭ちゅーやんレッスン
★エアロ
１ブロは出来た
って思ったら足がちょっと違ってたらしい
しょんぼり
きちんとリズムを取るのって中々難しい
★ステップ
視界はクリアなのに展開して面がどんどん替わっていくとあっちこっち失念してしまい特に１ブロはバッタバタ
２ブロも細かい足で頭をフル回転
通し
１ブロ後半の足が曖昧になってしまい修正出来ず終了
仕事帰りのこの時間帯のレッスンは集中力がどうしても散漫してしまう〜
次回集中して頑張ります
11/16
Ｇ銀座中央
🍍ますみちゃんレッスン
★ステップ
web予約は画面が真っ白
何とかギリギリ予約出来た〜
３ブロック構成
全部背面終わり
１ブロからいきなり大苦戦
何回ガン見しても台の反対側の足がよく分からず
（レクチャータイムはありますが、短時間で覚えらない）
後半は台上細かい足の連続で跨いで辺りから合流
２ブロも最初のターンもどっちに回るか分からず大苦戦後半は何とか合流したが、、
３ブロも出だしがまたしても身体能力を使う足で更に後半は台上細かい足の連続で理解が追い付けず〜
濃厚な３ブロックは限られた時間で全部は覚えきれず
というわけでトーク🎤を聞いてる余裕は全くなし
また次頑張りたいと思います
ハシゴしまして、、、
Ｇ四ツ谷
🐭ちゅーやんレッスン
直取り
★ステップ
長い２ブロック構成
まずは余談
レッスンを受けるのって視界がとても重要だと思いますが、だからと言って一番前は（右大臣、左大臣でセンセに近い真後ろ席）苦手というか、その場所にもし自分がなったら集中出来なくて緊張してレッスンどころではない
一番後ろだった場合は気楽だけど背面になったら参考になる人がいない
という分けで今日も一番後ろポジ
裏になったら自力で頑張るしかない
今日も細かい足とリズム取りが続いて府中でやった足と若干違うからインプットするのに大苦戦
足は止めずに頑張ったが、バタついたり曖昧なところもあったのでまた次回頑張りたいと思います
センセ
メンバーさん
ありがとうございました
レッスン後は気分転換にウォッシュマンズに行ってブラブラ
シューズって自分に合うもの中々ないですね〜
そう言えば、、、
最近アシックスの靴を買ったのですが、軽くて持ち運びには良いのですが、ステップやエアロで履くシューズには向かないかも
直ぐにダメになりそうな予感
