2024/11/22
今週も無事仕事が終わりました
トピックは特にありませんが、この時期必ずやってるインフルエンザワクチン接種は打ちました
接種後、毎回腕が腫れ上がり痛いのですが、今回も期待を裏切らずモッコリ腫れ上がり数日痛かったです(^^)
とりあえず一安心
からの会社帰りのジム活✏️
11/21
Ｇ府中
🐭ちゅーやんレッスン
エレベーター工事何時までやってるだ〜
エレベーターの中に何時まで工事終了の貼り紙が貼ってあるのですが、予定日が後ろ倒しにどんどんなってるような？！
行っちゃうとしばらく来ないのよこのエレベーター
あ、、、帰り際に開けて待って頂き感謝でした
★月１マルチ
センセのマルチで△置きは過去に何度か登場してますが、今回も置き方は→三角△
自分、この置き方は本当に苦手なんですよ^^;
長い２ブロック構成
※アシンメではありません
１ブロスタート台は正面から
２ブロ目はスタート位置の台が変わるので一気に難易度が上がり迷子になりやすいってか迷子になった
１ブロ
ベースとなる足をどんどん作っていくのですが、ワタクシ足が思い通りに全く動かなくてイキナリ一人大苦戦
イメージとしては今日初めてステップする人みたいな感じ〜🔰
いや〜参った
２ブロ目辺りになってようやく身体が動いてきて何とか足が思い通りに動くようになってきたが、その前に移動がまたしても悩ましい
センセが冒頭🎤通して共通したい人はどーぞって言ってたけどこれは無理だ
移動がめちゃ悩ましい〜
実際に共通はやってないので分かりませんが、かなりスリリングな移動が目に浮かぶ
質問タイムもあるのでそこは遠慮しないで聞くスタイル
聞いて直ぐ出来るかどうかは別問題として、、
悩ましいとこはやっぱり聞きたい派
通しはもちろん固定で自力で頑張って（スタート位置を変えてやってる人もいたので）終了
出来栄えはあっちこっちバタついて今一つでしたが、移動が面白かったです
来月こそは共通にトライしてみたい
簡単ベースでお願いします〜
引き続きのレギュラーレッスンは睡魔との戦いで敢え無く撃沈
何をやったのかあまり記憶がなく、、
やったらきっと思い出しますが
ちゅーやんセンセ
メンバーさん
今週もありがとうございました
余談
前日21:30に寝たって言ったら驚いた様子でしたが、この時間帯は私の身体は寝る体勢に入ってるようです
頑張ってブログ書く日もありますが(^^)
また次回
