2024/11/10
日曜日
ゆっくり起きて自然百景を観て朝食の準備🍳
朝揃って食べるのは久しぶり?
朝ごはんを食べた後はポイント5倍dayなのでスーパーに行ってまとめ買い
なんだかんだしてたらもう出かける時間
のんびりする時間はほとんどナシ![]()
週末のジム活✏️
11/9
G銀座中央
🍍ますみちゃんレッスン
★ステップ
レッスン前にお知り合いさんから一枚の写メを見せてもらい、めちゃ自分若いわ〜(笑)
その写メは7年前に撮ったものですが、皆笑ってて懐かしいなって思うと同時に現実あとどれくらいステップ出来るんだろって思ったり、、、
あ、今は先のこと色々考えないようにします〜
さてレッスンはというと今日も大苦戦![]()
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1ブロは人一倍時間かかり何とか理解したが、2ブロックはサッパリ出来ず![]()
からの2ブロから繋がると3ブロの頭が全く入れず![]()
身体能力を要する足さばきで台の行き来が多い足
フロアの回転は激し過ぎる![]()
通し
お馴染みの出来るところは頑張って踏んで終了![]()
毎度崖っぷちですが、また次頑張ります〜
出来たら絶対面白い足さばきだから![]()
あれ?そう言えばますみんセンセ今日のトークはどうした![]()
何か言ったっけ(笑)
久しぶりにハシゴしまして、、、
G四ツ谷
🐭ちゅーやんレッスン
★ステップ
直取りしまして番号順にスタンバイ
センセがこっち向いて名指しで視界確認(笑)![]()
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自分→オッケー![]()
レッスンは長い2ブロック構成
このパターン何かやな予感する
どっかで裏向く気配たっぷりだ![]()
蓋を開けたらやっぱり当たり🎯
怪しい足が何箇所かあったので裏になったら誤魔化し効かず![]()
台に乗る足も逆になったりで修正出来ず![]()
大苦戦![]()
裏向きになった途端記憶が吹っ飛ぶ自分![]()
コレ何とかしたい〜![]()
レッスン後は新宿デパで買い物するために下車
南口改札を出ると救急車や消防車がたくさん止まってて慌ただしい
何があったの?
アナウンスを聞いてると駅のホームで人が墜落した模様
怖いですね、、、
自分もホームでは特に先頭に立つときは周りを見るなどスマホはイジらないで気を付けようと改めて思いました
11/10
G代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン
★エアロ
あれ?見たことあるかたが参戦です〜
某イントラさん![]()
1ブロは例のツイスト
今日はやりやすい〜
んで、一番最後のとこって練習あったっけ?
見逃してよく分からずあっという間に完成して裏向きになり頭が追い付けず![]()
2ブロは何とか理解しつつも突然頭の足が失念して◯ちゃんに確認![]()
最後のシェイクが決まると気持ち良いね〜
通し
半分割ってとか裏向きからスタートはナッシィングだったので良い感じに動いて終了![]()
★ステップ
抽選システムに変わって3回目の申し込みでやっと一桁台の番号をゲット
先週はビリだったからやっとですよ〜![]()
2ブロックとプラスαだったかな
1ブロは後半背面になり
なるほど〜
時間がかかりながも理解
昨日四ツ谷でやった足がよく分からず〜
そうだったのか、、、
間違いが何だったのかが分かりました〜
2ブロは後半が細かい足の連続で一番最後のリズムに大苦戦
カールが逆足になったり![]()
最後のブロックはサービスコリオかなって思いつつ
繋がると結構激しい〜![]()
通しは記憶力との戦い
体力消耗しながらも休まず踏んで終了![]()
終始🐭センセ
テンション高かったですね〜![]()
センセ
メンバーさん
ありがとうございました![]()
ちなみに両センセ黒Tだったような?
たまたまか?
毎回レッスンは本当に大変ですが、出来なかったことが少しでも出来るようになると嬉しいですよね
この気持ちを大切にしたいと思います![]()
週末はあっという間に終わり![]()
また一週間頑張ります〜
また次回![]()
