2024/4/21
日曜日
今日は朝寝坊day💤
と言いながらも7時前には起床
午前はスーパーに買い出し＆近場で散歩
なんか蒸し暑いような？着る服に困る季節です^^;
ジム活もサクッと書いておきます
4/20
銀座中央
🍍ますみちゃんレッスン
土曜朝この時間に銀座にいる自分にビックリ(笑)
でも考えてみたら超昔コナミ時代にこの場所でステップのレッスンを受けてた時代があるんだよね〜
しかも地下にはプールもあったし
はい、昔話はオワリ(笑)
★ステップ
web予約は画面真っ白になりながらもギリギリで取れた
4月に入って毎週こんな感じなんだよね〜
手動予約は本当に大変です(爆)
ビリに近い遅い番号でしまが、視界はクリア
裏スタートになったら誰も見る人いないポジです
だから前向きでどれだけ覚えれるかが最大のキーポイント
始まってみると足細かいしフロアの足もめちゃ細かい
いきなりヤバイフラグがたくさん点灯
消化出来ないんですけど〜
時間はかかりながらも１ブロは何とか理解しつつも２ブロは最初から全然出来なくて超大苦戦
出来ない足を考えてたら出来ていた１ブロも裏になったらすっかり忘れてさぁ大変
通し
半見学状態になったり色々大変でしたが、今月に入って３回参加してスタジオの雰囲気は掴みました
一度で覚えられるボリュームではないので出来る範囲内でもう少し頑張って見ようと思います
ますみちゃん
メンバーさん
ありがとうございました
からのハシゴは、、、
四ツ谷に移動途中で足が攣ったため大事を取ってそのまま帰宅
暑くて水分不足が原因だったかも？
4/21
G代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン
レッスン前にジム友さんと昔の有明イベントの話で盛り上がる
懐かしいなぁ〜(って自分はそのイベントに参加はしていませんでしたが^^)
★エアロ
順調にインプットしながら今日はもしかしてイケるか
なんて妄想したのもつかの間、そう簡単にものは運ばす(汗)
２ブロの一番最後の足が思うように起動修正できず
センセがその足を何度も丁寧にレクチャー🎤
通し
怪しいとこもありつつクルクル終了
何とか頑張ってみた
★ステップ
今期に入って３回目のレッスン(初回は私用で休み)
生活のリズムも大切なので変わらない環境でレッスンを受けられるのは有り難い
というわけで今期もこのレッスンをメインに続けて行こうと思っています
レッスンはと言いますと、、、
１ブロは出だしの足が上手くできず逆足になったりいきなり大苦戦
何年受けてもセンセの足全く慣れません(爆)
２ブロは後半どんどん細かさが増して変化してリズムを取るのに大苦戦
残りのブロックはサービスブロックかな？
と言いつつもリズム取りが大変
通し
どんどんピッチが上がり自分の好きなパターン
体力消耗しながらも集中して頭の中真っ白にはならずたくさん踏んで終了
センセは(も)上原仕様か？
よく喋りなからも🎤やることはきっちり提供していただき☆楽しいレッスンでした～
センセ生き生きしてたのは気のせいかしら？
ちゅーやんセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
また次回
