土曜は☆出来たら楽しいステ♪出来なくても | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

土曜日

少し蒸し暑い朝
梅雨間近かな?
苦手な季節到来だわ

さて今週も若者の街へ

TIP.X渋谷

まずはチェックインして整理券を頂く

貰った番号が80番??

よく見たら夕方のエアロのレッスンでしたー
というか80番って凄すぎ!

再度整理券をもらい直す

なるほど

整理券の色が違いますねー

からの

筋肉ミッチーレッスン

まずは
ステップⅢ

アレ?今日は珍しい方がツートップ


いきなりセンセに突っ込まれてたけど


スタジオは緩い雰囲気からスタート


しかし本編に入ったら何回踏んだら慣れるんでしょーワタシ


コリオ覚えたら踏んで暫くしたら忘れて


脳ドックで多分異常なしだと思うんだけど、、、

通しは1ブロ後半ごっそり忘れて先走ったり


途中で合わせてまた又忘れたり、、、
リズムに苦しみ


そんな繰り返し

このレッスンの目標はコリオをきっちり覚えて綺麗に踏む!

それが目標!

出来なくても楽しい

でも出来たらもっと楽しい


はい次また頑張ります



引き続き

STYLE  STEP60


今日のコリオ2週目です


アップの曲の2番目に流れたフォルテシモ

まだ若かりしき頃、西武球場にコンサート観に行きました

センセ歌ってたけど自分も歌えます

本題

ステップは2週目ということもありガンガン進めて行きます


細かい足捌きで今日も大苦戦


センセのレクチャーは至って丁寧


自分がレクチャー通り出来るか?
正直まだまだレベル

中盤かな?
中外タップからヒールまでの一連の足捌き
これが出来たらテンション上がる

センセは刻むように踏んでるだよねー
キレキレの足捌き

(本当です)


終盤はさらに追加

ビハ抜けターンからの一連の振り
これも出来たら本当にカッコいい足捌き


通し
やりそうな気がした
久しぶりに左スタートは背面から!
頭の中真っ白にはならなかったけどやっぱり怪しいとこで方向を見失ったー


でも出来栄えに関係なくやっぱりセンセのコリオは面白い


声には出さないけど心の中でヒュー
アップ
そんなレッスンでした爆笑
(レッスン中は一応真剣なので


ミッチーセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
おねがい

2本共爆汗レッスンで大満足
照れ


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