お初店舗☆緩トークレッスン♪

金曜日

今日は計画有給です。
昨日は帰りが遅かったけど朝はゆっくり♪

さてジム活は前から行こうと思ったクラブへ


三軒茶屋駅から降りて２４６沿いにひたすら歩いて約５分くらいかな？迷わずクラブに到着

☆お初店舗

🔷ルネサンス三軒茶屋

このクラブは株優チケットで入る事がほとんどだけどいざ？という時のために法人カードを作りました。

スタッフさんの対応はとても感じが良いですね

ロッカーは１階
スタジオは２階

ルネと言えばお風呂ですけど、残念ながらここはシャワーだけ

ロッカーの作りはこじんまりしてて一番びっくりしたのはトイレの蛇口がひねるタイプ
（説明がうまく出来ない）

ちょっとレトロチック


レッスンはエアロが60分

ステップは50分

豪華２本立て

里見さんレッスン


まずはエアロ

里見さんエアロは過去に祝スケで１回だけ受けた事があります。

全部で３ブロック

最初から面替えも多くて慣れない足で大苦戦！

立ちポジが一番後ろだったからセンセの足元見るの大変

１ブロ全部覚えきれず２ブロに突入
２ブロに至っては後半何やってるのか？
３ブロはキャパオーバーで全く頭に入らず！

想定内のバタバタで終了でしたが出来たら楽しい足捌きが満載

自分の中では里見センセと言えばクルクルアレンジのイメージがとても強いけどそうでない足捌きも多くエアロって奥深いなって思いました


メンバーさんの話によると押し出し方式みたいです。


引き続きステップ

まずは着替えに戻ってからゆっくり自由にスタジオイン

整理券がないしスタジオの雰囲気もバツグンに良い


ステップはゆっくり丁寧に進めます

里見センセが天使のようにみえる

アドオン進行でやり慣れない足捌きも何回も繰り返しくれから段々と馴染んでくる

出来るとテンション上がり踏んでて気持ち良い

センセたまにクルクルッと回って一瞬凄いアレンジ
でもそれは一瞬だけで見せてくれたのかな？
あっという間の50分で楽しかった

レッスン中は里見センセの緩トーク初めて聞けたし雰囲気も良いし休み取れたらまた参加したいそんなレッスンでした

里見センセ
ありがとうございました



先週食べたあずきパンこれ美味い
リピート決定ということで二子玉で途中下車
パン屋お買い上げ
また楽しめそうです