久しぶりに若者の街へ☆花火も久しぶり♪ | のりののブログ

のりののブログ

旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

土曜日

雨が止んで良かった♪
今週は月曜から土曜の天気が気になって毎日天気予報を隈なくチェックしてました。

さて週末のジム活は1ヶ月ぶりのレッスン

若者の街へ
ハロウィンだから人多いね


からのミッチーレッスン

メンバーさんから久しぶりだよねーってお声がけ正直嬉しい

確かにここに来るの久しぶりだし!

{607FF43C-79E3-449E-ABE2-FB244D33AC72}



まずはステⅢ

リーボック台自体踏むの久しぶり
ミッチー見るのも久しぶり
今日も爽やかなサーパン履いてますね🌺
靴は何だか軽そうなの履いてる目


あ、本題
めちゃくちゃ丁寧にレクチャーしてくれますが、1ブロ乗って横スラのあの入り方水休憩入るまで一回も出来ず
なんで私逆向いちゃうんだろ?
お知り合いさんにレクチャーしてもらいようやく理解
さらにリバースボックスも久しぶりにやると意外と出来ないびっくり
とにかくどれもこれも足慣れるまでかなり時間を要して笑い泣き


通し
雰囲気掴んでラスト1回アップアップアップ
何と2ブロの頭で台踏み外し軽くボキッガーン
っと思った瞬間足は全く大丈夫で大事に至らず
無事終了爆笑


引き続き
Style Step60

今日は1週目らしい
出だしから細かいわ
周りはサクサクキャッチしていくけど自分は??
一個一個の動きは分かる
しかしそれが展開されて繋がるとになっちゃうひらめき電球

これ永遠のテーマ
嫁分かったかコールも
このスタジオ多分嫁いっぱいいると思うけどやっぱりバタバタしてるからきっと自分だな

通し
選曲が良いね
出来るとこだけ頑張って踏んで終了


久しぶりに踏むミッチーのステップはやっぱり面白い
丁寧なレクチャータイムもちゃんとあるし
修行ステップもう少し頑張ってみまーす


ミッチーセンセ
メンバーさん
ありがとうございましたおねがい



そして今日は花火調布花火大会花火
首長くして待っていました
去年は雨で中止だったから花火見るのも久しぶり

花火はとっても綺麗で最高でした
調布花火バンザイアップアップアップ
毎年ありがとう祭
{ED361FF9-2B1D-4B3A-B4E3-10B1DB68E2BF}

{4F4E83A2-5722-4177-9E7F-49575AF9D1A9}

{6BB2FEF9-BD02-46F0-AEAD-A6A187F89CC8}

{224D72D1-C007-496E-AA94-F2CFDA3E7263}