先週より前進？☆声が！

木曜日

やっと木曜日が終わりました。
旅から帰って丸一週間
さすがに時差ボケも解消！
毎日蒸し暑い日が続いて早くも夏バテしそう！
来週は人間ドックも控えてるし体調万全にしておかないと！

会社帰りのジム活

ちゅーやんレッスン

昨日の小杉のレッスンをメンバーさんから聞くとちゅーやんの自慢の声がオジさんの声になっていると！
想像がつかないわ

オジさんですかー

そしてちゅーやん登場
その声をまずは確認
別に何時もと変わらず、、、

ちゅーやん曰く昨日よりは声が良くなったとのこと


まずはオリジナルエアロ

ウォーミングアップ
アレ！！
やっぱりちゅーやんの声が２オクターブ位低いわ

何だか声が低いとテンションが低く感じるのは気のせいでしょうか

今日も３ブロック

毎度の如く
分解の足で大苦戦

ちゅーやんも２ブロで足が？？？
珍しく水休憩３回入ったかな

来週あの足が進化するかも

しかしエアロって面が変わるとホント記憶が飛ぶわ
はい、修行して頑張ります



そしてステップ

出だしの曲
リアーナだよね？
やっぱり良いっすね

まずはウォーミングアップで短いコリオを作成
ちゅーやん「コレ後で出てくるから覚えておいてねって」
覚えていられる自信全くなし


１ブロ
ニューかな？
先週と違うからきっとそうだ

２ブロ
先週と同じコリオ
出だしの分解の足に大苦戦
跨ぐと足が全部逆足出ちゃう！
でも不思議と展開した方が素直足が出た？
でも跨いのとこで何度もお見合い

ウォーミングアップで練習した床台からの動き

出てキター！
１ブロの最後に差し込み

この繋ぎがまたしても大苦戦

通しはいつもの如く
何だっけ？
やっと少し思い出し

バタバタだったけど先週よりは少々？前進
楽しく終了


ちゅーやん
商売道具のお声お大事にしてくださいね

そんな木曜ちゅーやんレッスンでした

また次回

北欧の物価は本当に高い

じっくり味わっていただきました

あ、ちなみにこのビールノルウェー産じゃないです