金曜日
今週も今日以外は自宅と会社の往き来だけ。
何とか無事終わりました。
しかし今日は1日が長かった。
それは朝から腹痛で我慢をしながら出勤。
電車の中が湿度が高くてさらに混んでいるので額から汗が吹き出るほど出て！引き返そうか、どうしようと思ったけど取りあえず最寄りの駅に到着。
会社に着いて回復しなかったら休もう。
そして何とか午前中を乗り切り。
お昼は食欲が全くないので胃に優しい？プリンを食べて。
午後、徐々に体力が回復してるのが分かる。
せっかく準備したジムセット
使わないで帰るのもったい。
夕方やっと腹痛が少し治りジム活できそう。
無理しないでマイペースでやろう。
からの海ステ
動き出すと身体が非常に重い。
一時間持つかな。
今週も今日以外は自宅と会社の往き来だけ。
何とか無事終わりました。
しかし今日は1日が長かった。
それは朝から腹痛で我慢をしながら出勤。
電車の中が湿度が高くてさらに混んでいるので額から汗が吹き出るほど出て！引き返そうか、どうしようと思ったけど取りあえず最寄りの駅に到着。
会社に着いて回復しなかったら休もう。
そして何とか午前中を乗り切り。
お昼は食欲が全くないので胃に優しい？プリンを食べて。
午後、徐々に体力が回復してるのが分かる。
せっかく準備したジムセット
使わないで帰るのもったい。
夕方やっと腹痛が少し治りジム活できそう。
無理しないでマイペースでやろう。
からの海ステ
動き出すと身体が非常に重い。
一時間持つかな。
まずは
１ブロ
キック、バックから始まりずっと同じ方向に回って良い感じ
後半足の着く位置がそこなのー
え～
スタジオ悲鳴が
２ブロ
乗ってビハチャチャ忘れる忘れる
３ブロ
出だしの足の順番
理解するのに苦戦
スライドが更に強度が上がり
後半一箇所苦戦
右が出来なく何度も見合い
先生が身体引き上げるようにって
そうかなるほど足がやっと合ってきた
通しは112233、ブーメランとてんこ盛り
一人息切れ状態
ラストの通しは何とか完走
一言
いやぁ楽しかった
今日は本当に長い1日だったけど何とか乗り切り自分頑張りました
また次回
夕飯は軽くアイス
口当たりがよくてサッパリ
そうかなるほど足がやっと合ってきた
通しは112233、ブーメランとてんこ盛り
一人息切れ状態
ラストの通しは何とか完走
一言
いやぁ楽しかった
今日は本当に長い1日だったけど何とか乗り切り自分頑張りました
また次回
夕飯は軽くアイス
口当たりがよくてサッパリ
美味しかったな
