連休最終日は海ステ☆ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

体育の日祝日

朝から快晴
晴れ
今日は色んな所でレッスンが盛りだくさん
イベントもあったり。
そーいえば最近マルチ全然踏んでないな
そんな事を考えながら中野へ

毎度のごとく同時発券
今回は海野さんとイシコさん
10時過ぎ位に行って整理券をゲット
ロッカーに行く直前にイシコさんの整理券を取ってしまった事に気がつき慌てて整理券をもらい直す。
危なかった
ガーン

からの海レッスン
まずはエアロ
1ブロ目は流れ系
一箇所まわるとこで上手くいかずビハインドに繋がらない


2ブロは出だし忘れやすい
後半三拍子V
あれいつも一瞬どっちに回るんだっけ


3ブロ目
フライングクロス、シャッセからの一連の動き
頭に全然入らず

Cちゃんありがとう~
助かったよ
チョキ

通し
頭の中で動きを整理し何とか動けた。
中野のスタジオが暑かったのか?
汗だくで終了


引き続きステップ

安心の場合に台を置けました

イントラさんが見えて真ん中辺が一番気が楽。
このスタジオって場所によっちゃ全く見えないところもあるので本当に場所は重要。

1ブロ目
出だしから全然出来ない。
あれ前のじゃないよね?
どーも反対側に降りちゃう

水休憩に冷静に考えたらやっと分かった。
よし


2ブロ目
台上からのシャッセ~は気持ちよかった


3ブロ目
後半の部分が今日の一番の難所!
足が絡まりそうでなんどもガン見
目
前半の動きから後半に繋がるランジ
これが決まるとマンチャャがやり易い。
でもやっぱり足が絡まりそう
ショック!

通しは2ブロが背面からの動きになるので集中

危なかしいとこたくさんだったけど何とか完走
ニコニコ
楽しかった
アップ

レッスン後は、、、
昨日お友達の話しを聞いてたらやっぱり食べたくなっちゃいました。
安くて美味しいベルギーワッフル

お買い上げ
音譜

3連休あっと言う間だったけど趣味がたくさん出来て大満足


明日からまたお仕事頑張ろう
合格


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