木曜海ステ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

木曜日晴れ

やっと木曜
あと1日だ

今週は4月とは思えない寒波が来たりでビックリしたけどこの寒さで桜もすっかり葉桜になってしまった


今日はジム活day
17時即です。
帰りずらいけどやっぱり帰ります

しかもこの時間エレベーターが4機もあるのに上層階から人がたくさん乗ってくるので中途半端な階の人はほとんど乗れません。
なので6階から階段で降りてそこでまずクタクタ


会社から遠い大森も着いたらさらにクタクタ


こんな感じの状態でいつもレッスンに参加


大森は通い出して丸一年になります。
私も頑張るな

っとここは自分を褒めておきたいと思います
にひひ


今日の
波ステはどうなるやら

1ブロ目
前半
あれ向き変わったよ

後半
何回やってもスッキリせず


2ブロ目
練習段階は何とか分かったつもりだったけど、繋がったら


3ブロ目
唯一理解出来た


通し
グダグダで終了



デキターって書きたいけど
気分だけは出来たことにしておこう



引き続きエアロ


1ブロ目
ツーストンプ、ランジ×2のタイミングが掴めない


2ブロ目
出だしの最初が向き変わったら


3ブロ目
最後の足
着いて払ってやりにくかった


前回のブログは楽しいレッスンは行きたいとタイトルに書いたけど
海ステの場合はなんだろう。

考えてみた。

出来たら絶対楽しいコリオなハズ
アップ

次回頑張ろっと
ニコニコ


今日は何時も飲んでる飲料水

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