
ゆっくり起きて朝食。
TVをかけると
朝からいきなり「カツー
」何気に某お方の影響かサッカーは川崎フロンターレを応援してしまう

今まで優勝したことがない。
今年はどーだろ。
何気に今年も応援しよっと

そして雨の降る中今日も東久留米へ。
やっぱり楽しいレッスンは天気に関係なく行っちゃうよね。
まずは
ステップマニア

ますみちゃん
今日は1週目
ゆっくりすすめる感じなのかな?っと思ったら意外と

サクサクすすんでいきます。
出だしから好みな動きが満載でタップが今回も多いのかな。
たまたま場所もよくてセンセーの足がよく見えた

体幹を要する動きが多くエンドで回り込む動きは台から落ちそうなった

リーボック台は正直キツイです。
でも運動力が多いので毎回爆汗状態。
やってることは大体理解

一言
楽しかった

引き続き
エアロマニア

タップ、スライド回ってニー
出たしもいい感じ
あれステップぽい?
ただこのブロック後半が結構細かくてごまかし
2ブロ目はVステップから始まって色々やってフロントクロス~
何だかずっと回ってる感じ
最後のピボットからの一連、どーも身体が引けなく次に繋がらない
結局そこはよく分からず
でもエアロも好みな動きがたくさん。
苦手な手振りもないし
今日もたくさん汗かいて楽しいレッスンだった
また明日から頑張れそうです


あれステップぽい?
ただこのブロック後半が結構細かくてごまかし

2ブロ目はVステップから始まって色々やってフロントクロス~
何だかずっと回ってる感じ

最後のピボットからの一連、どーも身体が引けなく次に繋がらない

結局そこはよく分からず

でもエアロも好みな動きがたくさん。
苦手な手振りもないし

今日もたくさん汗かいて楽しいレッスンだった

また明日から頑張れそうです

