ジョイント☆ステ&エアロ80分 | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

土曜日くもり晴れ

朝は少しゆっくり。
めざましTVの今日のニャンコを見て。
やっぱり癒される~


今日は事前に予約をしていたので整理券のために早く行く必要がない。
予約を取った番号で入場出来るのは気持ち楽です。
時間も有効活用出来るし


そして今日も柏へ。
やっぱり遠いな~
はい。三回目です


っからの
オリジナルステップ80分

いけじゅん&本多さん

本多さんは今日始めてお会いする。
でも仮装してて顔がちょこっと見える程度。
若いのかな?

綺麗に整列をし番号順に入場。
しかし凄い人だわ
目
右前付近に台を設置。
スタジオが広いのでイントラさんの台はかなり遠いです。
でも奇跡的にちょっとずらしたらよく見えた


まずは本多さんパート

いきなり出来ません

何度かやってやっとクリア

キックチャチャ?降りのタイミングが一番やりづらかったな
DASH!

いけじゅんさんパート

こちらもいきなり出来ません。
何度かやってやっと理解

ビハインド、チャチャ降りして床ツンツン、台乗ってキックまでの動きと最後のバックマンボから動きがとっても好みな動きだった


最後は本多さんパートといけじゅんさんパートをくっ付けて通し
アップアップ

なんせ80分のステップって人生お初なので頭の中が途中で何度も真っ白になり。
そんな感じでやっとこ完走
合格

そのあと直ぐにエアロが
身体持つかな~
汗

引き続き
オリジナルエアロ80分
先生の仮装がさらに凄く

本多さんの顔がさらによく分かりません

ナースいけじゅんは意外と似合ってたかも


まずはいけじゅんさんパート

ステップと違ってやりやすい。
しかし出だしがいっつも忘れちゃう。
でも好みな動きが満載


本多さんパート

いきなり出来ません

Vターンからの次の足がどーなってるだ

細かくって何度やっても失敗しまくり

何だか難しいな

何とか帳尻合わせて頑張って。
水飲み休憩にチョコも食べて。
通しは体力&気力がもう限界値に達して。
ヘロヘロな感じで完走
合格

最後は一本締めで終了


足がパンパンになっちゃたのでゆっくりお風呂に入って。
ジェットバス気持ちよかったー


大遠征だったけど帰りの電車は爆睡状態だったのであっという間だった


本当に楽しい2本で満足の1日でした
ニコニコ


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