爆汗と冷や汗のレッスン♪ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

日曜日晴れ

溜まった家事は全部昨日済ませたので今日はゆっくり。

そして一カ月ぶりのレッスンへ。

東久留米は今日2回目。
遠征って感じもせず、意外と行き易いかも。

まずはステップ

マイクの調子が直ったみたいで良かったね~
カラオケ

出だしから好みな動きが満載


後半の動きも当時一緒に出てたレッスンのティストも入ってて楽しい~
アップ

爆汗でレッスン終了
合格

引き続きエアロ

慌ててロッカーへ着替えに戻る。
一緒に着替えに戻ったますみちゃんは
私、すごい冷や汗って
爆笑してしまいました
本当に可愛いますみちゃん。

エアロもかなりの人

ステップも楽しかったけどエアロも楽しい
アップ

あ、でも苦手なフライングクロスが二箇所も登場したけど
そこは何とか頑張りました

二本とも大満足のレッスン

気持ちは毎週受けたいな
ニコニコ


帰りは例のケーキ屋さん
ロートンヌでお買い上げ

ミルフィーユとエピス

すごく美味しかった


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