ギリギリの生還

ギリギリのところでスイム練から生還。
久々に脈上げた。

若い衆は灼熱の中ジョグに行ったけど、
僕は自宅でローラーとストレッチポールやります。

しかしその前に水風呂に入らないと死んでしまう気がする…

でもやっぱりトレーニングができるとスカッとします。
あとは不快な気持ち悪さとおさらばできれば言う事なし。

明日は若い衆とバイク練。
さて、暑さと高負荷に耐えられるか。

※CVSTOSパーティの時に飾られていた僕のポスター。
手前味噌ですがカッコイイ！