東横線との接続により最寄りの駅から
元町中華街まで一本で行けるようになった！
これで代官山までも1本で行けるけど各停だから
あんまり使う事はなさそうだなぁ。
さて、今日の午前中はATA十条の方々とランニングレッスン。
動きづくりのドリルと1000m × 5本のインターバルを行いました！
暖かくなった事もあり、先月よりも動きが良かったようです♪
トレーニング前
トレーニング後
何となく皆さん疲れが出ています。笑
トレーニング風景
参加して頂いた皆さんありがとうございました☆
皆んなで強くなりましょう！
photo by 大岡さん
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