昨日はお疲れ様でした！！
～第１会場～
「袋井南中学校」
今回の練習内容
１、肩慣らし
２、オーバートス練習
３、アンダーパス練習
４、アタックフォーム練習
以上
出席状況は？
コーチ １名、
中学男子 １人、
中学女子 ５人、
以上
でした。
今回は、
正式に新中学生の１年女子が
３人入塾してくれました。
これからよろしくお願いします。
今回は、
軽いランニング、
筋膜ストレッチ、
肩甲骨ストレッチ、
動的ストレッチ、
の基礎トレーニングを行いました。
今回は、新年度1発目ということで、
説明を入れながら、
基礎練習を行いました。
～第２会場～
「焼津大村中学校」
今回の練習内容
１、肩慣らし
２、オーバートス練習
３、アンダーパス練習
４、アタックフォーム練習
以上
出席状況は？
コーチ ２名、
中学男子１７人、
中学女子 ５人、
以上
でした。
今回はお試しに
岡部中の１年男子の
鈴木くんと
岡部中の１年女子の
鈴木さんが
来てくれました。
練習が気に入ったら、
また来て下さいね。
今回は、
軽いランニング、
筋膜ストレッチ、
肩甲骨ストレッチ、
動的ストレッチ、
の基礎トレーニングを行いました。
次回もよろしくお願いします。