2024.05.22

そば500

弁当900

お菓子100

お酒と食事1000

1日合計2500

体重は測定せず

運動は5kmと柔術

2024.05.21

スコーン250

バナナ60

プロテイン120

飲み物70

中華1000

アイス120

お酒とつまみ800

1日合計2420

体重は62.2(16.7)

運動はRUN5km

2024.05.20

タルト300

バナナ60

サンドイッチ260

コーヒー120

そば500

そば500

お酒とつまみ1000

1日合計2740

体重は62.0(16.4)

運動は柔術