２０２３年７月７日（金）晴れ
暑そう。。また体慣らしにでも。
腰が痛く前に曲げることが辛い、いつもの腰痛と違う様子。
前に傾けると痛いけど、ハンドルが有れば杖代わりで痛く無し。
動かせば治るかも。
自宅出発
様子を見つつ軽めのギヤでサイクリング。。。
痛くなれば帰って来る、暑すぎて辛くなれば帰って来る。
ひとまず都民の森へ。
こんなクソ暑い日に都民の森方面へ行く方の足は引き締まってますね。
ガチな方がほとんどの様で。
本格的な登りの口、上川乗で一服してたら、２人組が軽快に登って行く。
まあこちらは腰の様子見でいつもよりダラダラと。
水道で顔と腕を洗い、水をがぶ飲み。
軽快に登っていた２人組が居ましたのでしばし会話を。
富士ヒル１時間11分と1時間14分らしく～～～ガチな方でした。
腰はまだ大丈夫なので風張峠へ
標識の周りの下草が刈られ、周囲も伐採されスッキリと。
５月の様子
風張林道をくだりいつもの場所
気温は高いけど、乾いた風が心地よい。
今日の風張林道、自転車おらず、ハイカー６人ほど。
薄曇りで直射日光が酷くないのでもう少し走る
風張林道を下りきって、何処が峠か不明の藤原峠
上川乗から上野原方面へ登り
クソ暑い夏場は憩いの場所。。。。普段は避けて通りたいのですが。
ここ、東京都の道路で風張林道の次に涼しい場所かも。
上野原に向かって下り。。。。途中で左に入ってゴルフ場の横をアップダウン。
和田峠に向かうT字路の手前の食料品店兼簡易郵便局。
本日も国際交流？
５月末、上高地でフランス人キャンパー
６月末、美ヶ原でイギリス人ツーリスト
今日は。。。和田峠の手前藤野のお店
今日のルートは風張峠ー丹波山ー今川峠ー鶴峠ーここ→和田峠だそうで。
地図も無く意思の疎通が可能。。。。日本語バリバリ、都内在住。
間接的なFB繋がり。同じショップの関係者だった。
教えてくれる、あそこの水は只だよ（笑
まあ、海外からの方はここはまず走らない。
ここでお別れ、行き先は同じですが。
和田峠藤野側、やはり和田峠だけあり傾斜は急。
まあ腰も痛くならず到着 誰も居ず。。
和田峠を下り、まだ時間が有るのと、走れそうなので峠をもう一本
まるで秘境の地 山肌を縫う道路が見えている。 東京都なんですけど（笑
樹木の伐採で見えるようになった。
道はよろしくないですね。。。。
工事中
ここは日没後には通過したくないですね。
障害物を抜けきって武蔵五日市経由自宅へ
本日の
走行距離 １２０ｋｍ
獲得標高 ２６００ｍ
最初暑かったけど午後から薄曇りと山の中で樹木帯だったので
それほど暑くも無く、腰も大丈夫だった。
体がさほど暑くは感じてはなかったけど
2.5L飲んで体重4kg減 水分を補給しきれず。。。。