おはようございますー
今日は朝からすっごく恥ずかしい体験をしたんですが、とっーても大切だ!と思ったので書いてみようと思います
皆さん、本音ってわかりますか?
私、本音を伝えるように意識はするものの、本音ってなかなか自分でもわかりにくかったりします。
で、とってもわかりやすい方法をブログに書いてる方がいらして、やってみました!
小林威之さん
ちゃんとブログに行けるかなー?
それが…、
相手に私に『どうして欲しいか?』だけ伝える
例えば、我が家の夫、お休みの日は子供を寝かし付けてくれる事があるんですが、そのまま一緒に寝落ちする事もあります。
そんな時!
あー、寝ちゃったー。もー、起きてー!
と、起こそうとしても起きない!
一度寝たら彼は起きない!
ので、諦めます。笑
が、翌朝伝える言葉でこうも変わるものなんだ!という体験をしました。
それがこちら…↓
いつものパターン
私 :「もー、昨日寝ちゃって嫌だったー。映画とか見たかったのにー。約束したのにー。」
夫 : 「…ごめん、疲れてて。」
と、まぁあんまり良くない空気が流れます
それを…↓
私 :「昨日〇〇と一緒に過ごしたかった。いっぱいくっついたりしたかったー。」
ギャー!恥ずかしい(/ω\*)
夫 :
はい、恥ずかしい(/-\*)。
でも、いつもとその後が全く違ったんです!
夫はずっとご機嫌♪
「俺の事大好きだな~♪」なんて言いながら。笑
「俺今日は元気モリモリ!仕事がんばれーちゃうなー!」って。笑
本日、休日出勤
これは夫だけじゃなく、子供も職場でも、人間関係が良くなる方法だなーっとしみじみ実感。
本音は、相手も自分も傷付けない。
恥っずかしいけど。
本音がわからなくなったら、私を主語に、自分軸において…、
どうして欲しいかだけ言ってみようー
それでは、素敵な一日を