同じ問題を繰り返しているようで苦しくなる時






おんなじようで薄い殻を破るように







少しずつ少しずつ視界が明るくなっていく







きっとそれほどあなたにとって大切なことだから








そのままのあなたで大丈夫



















こんにちは。
お久しぶりです✨
寒くなってきましたねー。
日向あおいです。









私には、繰り返し繰り返し悩んでいる問題があるのだけど、
数年前、その悩んでいる問題を「遊んでるだけ」って言われたことがあって、すごくショックを受けことがあった。









その問題は、夫婦関係で、このブログでも何度も何度も書いてきて、
だけど、その何度も何度も繰り返していること自体もおんなじところをグルグルしているようでそんな自分に嫌気がさしてたりして、なかなか刺さった言葉だったのだよね。







それが、ふと、もう大丈夫な気がして。
相変わらず、グルグルと同じような問題にぶち当たるけど、その度に私の中では、明るい景色が見えるようになっている。






多分、私の中では、それ程大事な部分で、それ程傷ついたり、どんだけ傷ついてもめちゃくちゃ大切にしたくて、
まぁ、それも含めて私なんだなぁ、って、なんだかスーッと楽になった。





















いつかきっと、その問題から解放される時がくるって知ってるような、でもまた悩んでも、絶対大丈夫だなぁって思えている。









もしも、同じ問題を繰り返していても、
仮に誰かに何かを言われたとしても、
あなたは、あなたのペースで大切なところを歩いてる。
あなただから絶対大丈夫。




















自分を否定していることが、間違っているかもよ
のサイン
















こんにちは
お久しぶりですキラキラ
お元気ですか?
日向あおいです。








私って、
なんてダメなんだろう。
嫌われてるかもしれない。
迷惑かけないようにしないと。
愛されてないように感じる。






そんな風に感じて、なんだか息苦しくて、重い感じがして、人生が上手く行かない。
そんな時、






あなたが、
ダメだから
嫌われてるから
迷惑をかけているから
愛されていないから
上手くいかないんじゃなくて、








本当は、
そのままで良くて
想われていて
むしろ頼って良くて
愛される人なんだと
自分で本来の自分に気がつく時なのかもしれない。




















私が上手くいかった時、
アレもコレも自分がやらなきゃ!と抱え込んで
一人でどんどん孤独を感じるようになって
そんな自分に自信も無くなって自分を責めて
だけど、どんなに頑張っても苦しくて上手くいかなくて







周りの大切な人にさえ壁を作って
トゲトゲの殻で身を守っていた。






そんな自分も嫌で
自分のことが大嫌いで
本当にどん底にいる感覚で。







だけど、
少しずつすこーしずつ、
嫌われる自分も
何にも出来ない自分も
孤独な自分も
愛されない自分も
そのまんまでそこに居て良いって
責めるのをやめていった。







そうしたら
そのどん底の時でさえも
愛されていた証拠が見付かり出した。






















今、苦しくって、逃げ出したくて、いっぱいいっぱいなあなたへ








本当は、
とっても愛されるあなたで
大切なあなただと






周りの人はもちろん、あなた自身が、気がついて欲しい、そんな時が、今、なのかもしれないね。





























理想の自分ほど
そんなに出来ない
そんなに頑張れない
出来る女でも妻でも母でもない。





そんな自分のまんまで愛されて良い。







おはようございます花
三女、四女と立て続けに発熱中。
年度始めは子供も大人もバタバタで大変な時期ですよね💦
皆さまご自愛ください乙女のトキメキ
カウンセラーひなたです。








お菓子作りってストレス発散になるぅ〜








別居から同居になって、
嬉しくってついつい夫や子供にあれもこれもしたくなる。






朝ごはんは和食で色々つくりたいし
紅茶やコーヒーをいれて家ではのんびりしてほしいし
学校や保育園の話しもいっぱい聴いたげたい。






だけど!!!
それを全部やる時間も体力も残念ながら私には、ない。







頑張って無理をしてやり続けようとすると、家族への愛情から始めたはずが、
いつの間にかピリピリしていっぱいいっぱいになって疲れ果てて、
人はいっぱいいるのに、何だか孤独になっていく。







長女と次女が小さかった頃、頑張り続けることしかわからなかった、結婚当初を思い出しました。





















だけど、これまでの経験で、夫も子供も、私にそんなことは望んでない。
私自身も、何かが出来るから、良い妻良い母親じゃないと愛されない、そんなことは全然なくて、







もう十分、このまんまの私で良い。
本当は出来ない。
本当は頑張れない。
一人であれもこれも抱えなくてよい。








そんな自分でやっていこうと思い直しました。









周りの人にはとっくにバレてんのよね。







そうしたら、
夫は、洗い物をやってくれるし、
今日は、時間休をとって早く帰ってきてくれると言ってくれたし、
次女は、洗濯物を取り込んで畳んでくれるのを手伝ってくれるし、
周りの人のカッコよさと優しさがすごい。







そんでもって、
私と同じように、
嫌なことあったらバーっと話すし、
疲れたら休むし、
出来なかったらママーって甘えるし。





 
あぁ、こんなんで良いなって、
こういうのが良いなって、
楽になりました。









三女が描いてくれたパパとママ









私と同じくようについつい頑張って疲れてしまうあなたへ
そのまんまのあなたが
隠しておきないあなたが
すっごく愛されるのだ〜^^