yoga＆pilates花音 です
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＜ スタジオ所在地 ＞
福岡市博多区吉塚1丁目39番11号UNIV吉塚302号
吉塚の教室では、
ヨガ又は、ピラティスの
個人レッスン、仲良し・友達レッスンを
受け付けています。
1日3名様までの御予約になります。
一人一人のお身体とと向き合うために
1レッスン：約70分～90分の時間
となっていますが、時間のご希望がありましたら、短縮・延長することも可能です。
プライベートの時間として、
ご夫婦で一緒に
お友達やお子様と一緒に
レッスンを行うことが出来ます。
まずは、体験からいらしてください！。
レッスンの流れ
①カウンセリング
カウンセリングシートに記入。
カラダの状態や悩み、要望などを記入して頂きます。
記入後に、カウンセリング用紙をもとに、どのようなレッスンが希望なのか？
体に合わせてレッスン内容を決めていきます。
②姿勢分析
カラダの姿勢分析を行い、評価していきます。また、姿勢に合わせて具体的なレッスンも決めていきます。
③レッスン
ヨガ又は、ピラティスレッスンを行います。
④リラックス
ヘッドマッサージ（10分間）
⑤カウンセリング
カラダの状態の説明
3月18日以降の空き状況です。
ご予約は10時～15時（最終受付）
18日（月）：
終日
19日（火）：終日
20日（水）：午前 
午後 :最終受付14時～
21日（木）：終日
22日（金）：午前
午後
それ以降の空き状況は
ホームページでご確認ください。
姿勢と呼吸ヨガ
グループレッスン
3月26日（火）
場所：花音～かのん～吉塚教室
時間：10時～11時
レッスン料：1,000円
担当：あやインストラクター
予約・お問い合わせは
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女性のためのこれからの健康を考える
yoga ＆pilates 花音
～かのん～
＜ 業務内容 ＞
ヨガ・ピラティス教室 予防医学セミナー
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080-5273-2238
