今日はＬＳＤ

昨日ペース走を行い、本練習でもいいのですが、無理せずにＬＳＤにします。

土曜日に母校の八王子校舎で、校歌と応援歌のリーダーを頼まれているので、出番までは母校の八王子校舎で走ろうと思っています。

広大な敷地でアップダウンにも富んでいるので、良い走り込みになります。
そのピーク迄、徐々に上げていくつもりです。