沖縄58ラン(161km / 24時間)
あと9日
熊本城マラソン(42.195km / 3時間15分)
あと31日
目白ロードレース(5.2km)
あと52日
67.74km
8時間59分28秒
昨日は、昨年12月22日以来の練習、ようやく今年の初ランありがとうございました🏃♀️
久しぶりすぎたせいか想像以上のダメージで、氷川きよしさんの「大井追っかけ音次郎」が脳内再生(笑)
"やっぱりね そうだろね しんどいね"😇
今日も走る予定だったのに休足😅
相変わらず、なかなか計画通りに進まないけど、純粋に筋肉痛だけで、痛めているわけではないのでご心配なく😌
デリバリーに集中していた頃、いっそ練習なしで沖縄に臨むこともチラついたけど、そんな暴挙に出なくてよかった(笑)
●外周シリーズ
足立区
23区なのに、思ったより知らない景色が多くて新鮮だったので、写真もたくさん撮りました↓
環七通りの隅田川の橋から、左回りにスタート💨
久しぶりの練習、ふくちゃん監督の指導にも熱が入ります🦉🔥
堀切駅は、コブクロさんの「桜」のMVに登場しているのを見たことがあります☆
こういう感じの道が、境界線になっていることが多い気がします(^_-)
もしかしたら、みなさんがいつも何げなく歩いている道も、境界線かもしれませんよ!?
もともと水路か川だったのかな？
足立区の外周は、ほぼ全域に渡って河川敷や暗渠などで構成されていました😮
でも、「河川敷」というテーマで走るのとは、また違う角度で楽しめました(*^_^*)
環七通りから撮っているんだけど、なんだかひっそりとしていて、大通りの雰囲気とのギャップ・・・
お隣さんは、埼玉県(八潮市)にバトンタッチ(^^)
足立区でときどき見かけるこの看板、ユニークでけっこうお気に入り(^_-)
足立区では、もしこの絵の通りのことを忠実に実行している人を見かけても文句は言えませんね🤣
休憩中、監督はネコちゃんと遊んでいました🦉🐈
隅田川はトラップが多いので注意⚠️(笑)
なぜか、くまモンがいました🧐
「熊本城マラソン頑張れ」というメッセージかな😃
なんとか明るいうちに戻ってきました🏁
●足立区の外周の町名
新田→江北→宮城→小台→千住桜木→千住緑町→千住橋戸町→千住関屋町→千住曙町→柳原→日ノ出町→足立→西綾瀬→綾瀬→東綾瀬→東和→中川→大谷田→佐野→六木→神明→南花畑→花畑→西保木間→東伊興→古千谷本町→舎人→入谷→加賀→鹿浜→新田
●お隣さんの自治体
(東京都)北区→荒川区→墨田区→葛飾区→(埼玉県)八潮市→草加市→川口市→(東京都)北区
オクトーバーラン(2022年)
10月の1ヶ月間の累計走行距離を競うオンラインマラソン
最後は、私たちのホームグランド、池袋平和通りでみなさんが迎えてくださいました(๑>◡<๑)
結果は・・・
2801.78km / 31日間
1位 / 50,967名
優勝🏆
たくさんの方々に応援していただき、支えられて乗り切った、人生で最も長い1ヶ月に感謝ですm(_ _)m
本当にありがとうございました😭
ただ、目標だった3100kmには遠く及ばなかったので、
今回の結果に甘んじることなく、またの機会には今度こそクリアできるよう、今後とも頑張って参ります🏃♀️
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