こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士養成生@高知
山崎うきです😊
１２月のレッスン予定です🌼
※11/17現在
年末に美味しいものを食べたいですよね？😁
美味しいもの食べても
太らないように
代謝をあげていきましょう💪✨🔥
【田黒集会所(具同)】
１２月４日(火)
10:00～11:00
※エアコンあり
【安並体育館(武道場)】
１２月８日(土)
10:00～11:00
１２月１７日(月)
10:00～11:00
※エアコンなし
お子様連れの場合は防寒をお願いします
＊レッスン料
1300円(ﾎﾞｰﾙﾚﾝﾀﾙ料・保険代込)
ボール持参は1000円
(ｷﾞﾑﾆｸ限定)
初回の方は全て込1000縁
※持ってくるもの
動きやすい服装
タオル
水分
(数に限りがありますが、お子様用のボールもありますので、予約時に年齢をお知らせください😊)
その他
レッスンも調整中です🤗🔴
１２月はレッスンが不規則になってますが、よろしくお願い致します🙇
ご予約お待ちしています🙌
一緒に楽しく🎵
有酸素運動で体力つけて
自律神経整えて
内側からイキイキとしていきましょう❤️😆
目指せ！姿勢美人✨
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安心してお問い合わせください😊