こんにちは！
最強自分映えコーチの大門久恵です。
ご案内 / ビジネスセミナー✨
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今月からインスタに移行しての
コミュニティ運営が楽しいんです😙🎶
今日はまた質問回答LIVEなのですが
なんだかラジオのパーソナリティ
になった気分で楽しいので😂
それはまた別でオーダーしよう
と思った次第です📻✨ふふふ
さて、、
昨日も書きましたが
わたしは心の学びを始めてから
自分を大切にすることや
満たすことの大事さを知った訳ですが。
でねこれを読んで下さっている方
の中にもきっと
そういう言葉を初めて聞いた時に
じゃぁ大切にしよう！
じゃあ満たそう！
こんなふうに思った方も
いらっしゃるのではないかな
と思うんですね。
だけど、わたしがそうだったのですが
自分を満たしているのに
それまでとそんなに現実が変わらなかったら次は
まだ大切にできていないのかな？
まだ満たせていないのかな？
こんな風に思うようになったのではないかな？
と思うのです。
でもね、違うんですよね。
欠けている、足りない
と思っているところを
何かで埋めるのではなく
欠けていなかったのだ
最初から足りていたのだ
ということに
まず気づくことが大事なんです。
これがわたしがズレていたポイント
だったんです😱💦
わたしはずっと足りない足りない〜！！まだまだ！こんなんじゃ甘い！！
ってビシバシ接してきていたけれど
そうやってずーっと
“わたしはまだ足りない”
と信じて疑わなかったんですよね。
でも
足りないと決めていたのはわたしだったかも😱！！
と気づいてから
自分で自分のことを認めていったら
ちゃんと現実が変わっていったんです😍
足りないな〜
の時はどこまでいっても
うん足りないよね〜
が返ってくるだけでした😭（やまびこかなってくらい⛰やっぱり出したものしか返ってこないのです）
自己価値って何かを足すから上がるものではないんです。
それが成り立つのだとしたら
価値ある（様に思える）ものを
足した人は価値があって
価値がない（様に思えるもの）
を身につけていたり
そもそも持っていなかったりしたら
価値がないってことじゃないですか。
赤ちゃんどうするの？じゃない？
この赤ちゃん価値あるね！ないね！
って誰もやってないと思うんですよね。
ってことは、そもそもみなさんは既に足りているということ。
価値がありまくりということです。
つまり、自分が
自分の価値を
自分で高い、低いとジャッジしているだけなんだよね。
もちろん成長する過程で
周りに言われた言葉
とか
周りの誰かと比べられてしまった
とかきっかけは人によって違う
とは思うけれど。
きっかけによって作られたのであれば
絶対に今から変えられます👍
あなたが今自分に設けている制限やルールは本当に必要なものでしょうか？
それをクリアしないと幸せになれないって本当でしょうか？
今の自分の価値を
認めてあげられない人は
まずはいっぱい自分と会話して
自分の思考パターンに気付きましょう👍
もっともっと自分と深く繋がりたい方
自分との会話の質を高めたい方は
ぜひセッションに来て下さいね☺️
現実を変えたいのなら、内観に勝るものなし💪です✨
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