こんばんは！
最強自分映えコーチの大門久恵です。
先日はK様と
虹視力メソッドの5回目でした✨
すごいスピードで
吸収していくカッコ良いK様💕
お誕生日プレゼントありがとうございます🥺
さて、、
K様が最初セッションに来てくださった時
「自分を大好きになりたくて、前にセッションを受けた時に大切なお友達にしてあげるように自分にも接してあげてくださいって言われたのですが、お友達にはできるのに、自分にはできなくて😔」
みたいな話をしてくださったのですが
もうこれ分かりまくり案件だったわけですよ。
わたしも昔、本か何かで読んで
そっか！！
親友に話しかけるようにすれば良いんだ！！
と思ったのも束の間←
親友にはできるのに、自分に対してはできない🥲
とか
できても1日坊主←😂
とかでした。
またも自分責め開始😂
趣味：自分責め
ってプロフィール欄に
書く勢いで自分責めしてましたね😂
というわけで
前置き長くなりましたが←
それは
自分を大好きになれないわけではなく、そのやり方あなたには合っていないだけ👍です！！
みなさんは
自分の人生を自由に創っていける脚本家でもあり、監督でもあり、ヒロインでもあるわけです。
なので、こうじゃなきゃこうなれないと言うルールを無意識に自分に課して苦しくなっている場合ではありません…！！
何度かお伝えしているかもですが
セッションは
自分の声を聞くためのものです💖
なんだかモヤモヤする〜
彼のことでイライラする〜
あの一言で悲しくなった〜
これらで終わりにするのではなく
本当の本当はどうしたかったのか？を知るための時間です💖
本音を聞いていれば
勝手に上手くいくので
カッコつけたり
分かっているふりしたり
見え張ったりしなくて良いんです（これわたし😂）
ブロックとか思い込みとか
関係ありません〜👋
みなさんはご自身の本音どのくらい聞いていますか？☺️
もしも、本音聞くの苦手とか
本音を聞くのが怖いと言う方は
いつでも頼ってくださいませ！
お待ちしております😆💖
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