こんにちは！
最強自分映えコーチの大門久恵です。
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彼からLINEが途切れなくなる
彼から連絡が来まくる
こんな風に決めても良い◎
良いのですが
今日はそれをするなら
ここを確認しよう❣️
というお話。
せっかくの夏なので
怖い話します（急）
わたしは、過去
音信不通になって続かなくなったとか
そういうことがあったので
結構ね連絡に関しては
人一倍過敏なタイプです。
多分
誰よりも連絡に
執着してるんじゃないか
と思うくらい😲
連絡があれば愛情を感じ
なければ感じないみたいな。
だから、気にしないふりして
めっちゃ気にしていたり
気づいたら携帯見ていたり
連絡に関してのブログを読み漁ったり…
ってことはしょっちゅう。
そんな連絡が全て
みたいなわたしだったから
最初は一番初めに書いたような
決め方をしたこともあったんですね。
だけど全然連絡の頻度は変わらないし
未読になることもしばしば。。
連絡気にするの疲れた〜。。となった時
セッションやノートで
どうしてこんなに連絡が気になってしまうのか？
自分の本音を聞いた時に
こんな答えが返ってきたんです
↓
彼がこっちに気があるのか不安
いつか去ってしまいそう
だから連絡の状態を見れば答えが分かる
と。
はい、出ました…！！
怖すぎです。
連絡があるない気にすることで
わたしのことを好きなわけない
いつか去ってしまう
という不安を確信に変えようとしていたんです。
つまり、わたしは
愛されないヒロインを肯定し続けたいがために連絡に執着しまくっていたのです😱
愛されないヒロインを叶え続けていたのです〜！怖いよね怖いよね。
でもこれね
結構やりがちなんです。
わたしは愛されるわけない→愛されるわけないを叶えてしまう。
自分のことを愛されないヒロイン
として扱っていれば
例え大好きな人が大好きー💕
と言っていても弾くんです。
絶っっっ対に脳が辻褄を合わせにいきますからね（認知的不協和ね。脳って本当に優秀）
ほらほら！！連絡なんて来ないじゃん！！嫌いだからだよ
既読スルーされてるよ。他の女の人と会ってるんじゃない？
あれ？未読のままだ！好きな人ならすぐ見てすぐ返すはずだよ！
もういいや！どうせ嫌われてるんだから、向こうから決定的に言われる前に追いLINEして嫌われよう！
みたいな感じで
現実と照らし合わせ「そうだよねわたしは愛されるわけないんだよね」と答え合わせをするのです。
せっかくオーダーしても
自分で自分の意図を切ってしまうわけなんですよね。
だからね、連絡のことは
意図しても良い。
だけど、意図しているのに
エフィカシーが上がらないのであれば
一度どの自分でそれを欲しがっているのか？
確認してみて欲しいのです👀
そうじゃないと相手を変えても
自分で辻褄を合わせにいくだけです。
そしてそれに気づいたら
然るべきところに意図し直せば良いだけ☺️
妥協なしの欲張りドラマを実現したい方は
わたしと一緒に実現していきましょう💕
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