こんにちは＾＾
門ひさえです。
普段からワガママに！！
とか、本音で生きましょう♡と伝えてますが
なんでもかんでも好き勝手やっていい！
ということではない。です。
そんな事ばっかりしていたら
周りと共存するのは難しいですよね。
もちろん自分軸は大切で、
人生の主人公として人生を楽しむのが
大前提！！ですが、みんながみんな自分軸を持って
好きなように生きているわけではないですよね。
人は決してたった一人では生きていけない。
人と切り離して生きていけないです。
だからといって、
周りの空気を読む。とか
周りの人に気を使う。ということではないです。
むしろ逆です。
本音を、本当の気持ちを出す
ということ。
直接相手にこれが嫌だった…
もっとこうしてほしかった。
ということをただ伝えるのではなく（ケンカになっちゃうからね）
それをまず自分でそう思っているんだ
ということを認めてほしいんです。
なぜか？
そのふつふつとした気持ちや
モヤモヤした気持ちが「本音」や
「本当の気持ち」にフタをしてしまうから。
そうすると、自分がどうしたいかわからなくなる。
とか、自分の気持ちがわからない。
ということに陥るんです。
まずはきちんと自分で感じ取り、
モヤモヤを解消してあげること。
一人では難しい！という方は
カウンセリングやコーチングを利用する
という方法もありですよ＾＾
コーチングは人間関係にも効果的♡＾＾
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