いつもご覧いただきありがとうございます
Ufufu Osaka メンバーの坂本静世です。
三人の子育てを経て、只今、親の介護で奮闘中の
整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ＆認定講師です。
そんな中で活動に参加しているのがufufu Osakaです。
集まりの度に学びがあり、発見があり、
Ufufu Osakaでは、もったいないゴミを減らすことに取り組みながら
モノの持ち方を勉強しています。
コロナ５類移行で、世の中が動き出しあちらこちらで人の流れを感じるこの頃です。
在宅時間が増えたことで、
今までとは違う日々を過ごした人たちが多かった中、
見て見ぬふりをしていた家の中のモノ達に対して向きあい、
快適空間をつくる為に時間をかけた方も多かったようです。
そして、身の回りが整ってきたら、さあ次は自身のケアです。
むしろ一番に気をつけないといけないことかもしれません。
だって、心身ともに元気でなければ片付けは出来ないからです。
そこで、今住んでいる市町村の保健所から、毎年送られてくる
『特定検診受診券(問診票)・けんしん受診票ハガキ』を
利用します。
人間ドック(有料) か 特定検診(無料) を受けることが出来ますが、
出来れば、人間ドックがお勧めです。 取扱い医療機関にもよりますが、一日(半日)で済み、結果も直ぐにわかります。
（結果は郵送のところも・・・）
毎年、同じ医療機関で受ければ、データが蓄積されるので、
数値が平均外でも経過をみることが出来ます。
年齢を重ねていくと、不調に見舞われたり、健康に不安を抱いたりする事が多くなってきます。
例えば、若い頃なら平気だった徹夜も、今なら２・３日、厭１週間くらいダメージを受けます。
時間が取りづらかったり、健康には自信があるから大丈夫と思っている方も、 御守りのつもりで、転ばぬ先の杖と思って受けてみてはいかがでしょうか。
（因みに、私は２０年以上、同じ所で人間ドックを受けています。）
今日も穏やかな一日でありますようにｍ(_ _)ｍ
ufufu Osakaでは、モノとの付き合い方をテーマに
いろいろな発信を行っています。
次回ブログ更新は７月１４日予定！ お楽しみに💕
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