昨夜の地震、結構、大きかったです。
ちょうどベランダに出てて、搖ゆれ始めてビックリ
スマホは家の中で、ピーピー鳴ってました
みなさんは大丈夫でしたか？
土地が搖ゆれると、家も搖ゆれる。
つまり、
基礎がグラつくと、
本當ほんとうの自分の狀態じょうたいから離れていく
そんなことを感じました。
本當ほんとうの自分は狀態じょうたいでもないですけどね。
本當ほんとうの自分は、いろんな呼び名がありますが、
今回に合わせて言うと、氣きづきです。
人生は、本來ほんらい、樂たのしいもの
樂たのしくないもの、辛いものにしているのは、
他でもないあなた
本當ほんとうのあなたは、
本當ほんとうのあなたに戾もどってくれることを、
本當ほんとうのあなたを思い出してくれることを、
今か、今かと、
待っています。
ただただ靜しずかに
戾もどれば、思い出せば、
樂たのしいことしかないことを、
幸せしかないことを、
知ることになるでしょう。
本當ほんとうのあなたに戾もどって、
本當ほんとうのあなたを思い出して、
樂たのしく幸せに生きていきたいあなたの
お手傳てつだいをしている
上西 呂佳です
以前、
自分を變かえるにはどうすればいいのか。
と、何度か聞かれたことがある。
私のそれに對たいする返事は、
變かわろうとしないこと
そう答えると、
その次は、
變かわろうとしないと變かわらないじゃない。
と言われた
もうその考えがエゴちゃんの罠にハマってる。
努力して
變かえようとしなければ變かわらないという勘違い。
その勘違いから脫出だっしゅつしよう
否定するより肯定
否定すればするほど、强固きょうこになっていく。
逆に、
これでいい、これでいい、と、肯定するほど、
變かわっていく。
この面白い仕組み。
「ありがとう」は、魔法の言葉と言われているけど、
それにプラスして、
「今はこれでいい」も魔法の言葉。
「今は」という限定付きだけどね。
自分を否定してることに氣きづいたなら、
「今はこれでいい」と自分に言ってあげてみて
これを續つづけていくうちに、
自分が變かわっていることを知ることになるから。
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