ボルダリング日記|ボルダリングと替え歌と民明書房!腕立て5回もできないアラフォーがボルダリングを頑張るブログ
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ボルダリングと替え歌と民明書房!腕立て5回もできないアラフォーがボルダリングを頑張るブログ
腕立て伏せは5回もできない!懸垂なんか1回もできない!
小太りアラフォー、へっぽこスペックな超初心者によるボルダリング日記…だけじゃなく、自作の替え歌、民明書房ネタも多数公開!
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