潰瘍性大腸炎の方は要注意 大腸癌のリスクが高まる○○○をやめた方が良いらしい
９月のブログでさまざまな病気を引き起こす可能性が高いお口の中に存在する『キーストン病原体』それを除去する為に歯磨きの重要性などを書きましたまだ読んでいない方はこちら腸に悪い病気を引き起こすキーストーン病原体を除去する方法その時に、よく落ちる抗菌作用のある歯磨き粉をオススメしましたが確かに、汚れが良く落ちるし歯周病の方には、すぐに効果を感じられるような商品なのですが、その後、抗菌歯磨きは、やめた方が良いと言う見解に達しました。（ごめんなさい）今日は、そのような抗菌作用のある商品が、大腸ガンなどのリスクを高める可能性があると言うお話です。殺菌剤に関して２０１７年の９月に 米食品医薬品局（FDA）は抗菌作用があるとして販売されている石鹸やボディーウォッシュなどのうちトリクロサンやトリクロカルバンなど19種類の殺菌剤が含まれる製品の販売を禁止すると発表しました。以下のような 殺菌剤の成分は「 通常の石鹸に比べ、 手洗いしても、 細菌やウイルスへの感染の 予防効果に優れると言う エビデンスはない 」と言うのです。以下の表の１９成分が感染予防効果のエビデンスがないばかりか、リスクばかりで禁止された成分達です（悲）特に、トリクルサン、トリクロカルバンの害は様々なサイトでも取り上げられています。 米国食品医薬品局(FDA)が販売停止の措置をとった殺菌成分１９ （ 厚生労働省 発表資料より ）■ 抗菌石鹸を使うリスクとは？ ■一般に、殺菌作用のある石鹸やボディーソープ、シャンプーなどを使用するリスクについてですが●まず、様々な病気やウイルス、病原体などから私達を守っている免疫系に、打撃を与えるリスクがあるそうです。●もともと私達の肌に備わっている感染防御のバリアを壊してしまうそうです。私達の肌の表面には、常在菌がいて外部の菌から身を守るバリアの役目をしていますがこのような殺菌作用のある製品を使う事で必要な常在菌まで殺してしまいバリアを壊してしまいます結果的に、繰り返し使う事で逆に、自らの殺菌力を失う結果になってしまい感染しやすくなってします。●トリクロサロンにおいては、動物実験によりホルモンバランスを狂わせてしまう可能性がわかり、人間においても、甲状腺ホルモン、女性ホルモン、男性ホルモンなどに影響を与える潜在的可能性があると発表されました。乳がんのリスクが増したり、体重が増える結果に繋がるそうです。●抗生物質への薬剤耐性を強化してしまう可能性があり、使い続ける事で様々な病気で使用する薬が、効かなくなるリスクもあるようです。●腸内の善玉菌を殺してしまうので腸内フローラのバランスを崩し、過敏性腸症候群などの症状を招く可能性もあり大腸ガンや、大腸炎のリスクも上がるそうなので潰瘍性大腸炎やクローン病の方は使用しない方が賢明かと思います。●マウスの実験で筋肉の収縮に関わる重要な２つの受容体のタンパク質間の伝達がうまくいかなくなり、手足の力が、１５％減少心臓からの血液では２５％が減少しておりこのような筋力の低下は人間の場合でも起こる可能性は否定できないそうです。●トリクロカルバンの場合は肝細胞癌、肝硬変のリスクが高まる花粉症やアレルギーが発症しやすくなるそうです。■ 規制外で注意したい抗菌グッズ ■厚生労働省からの指導により日本でも、一部の殺菌効果のある石鹸などの発売が見直され店頭に並ばなくなってきているようです。ですがFADのホームページによると今回の、１９成分の規制は、水で使用する石鹸やボディーウォッシュのみが、対象になっているそうです。手指消毒剤や、除菌クリーナなど石鹸とボディーウォッシュ以外の抗菌、滅菌、殺菌商品の規制についてはまだ、発表はないようです。また、病院や養護施設などの医療施設で使用される抗菌石鹸には適用されません日本の厚生労働省の発表に関してもそこまでの細かい規制は、書いてないようです。と言うわけで水使用の石鹸とボディーウォッシュ以外で、未だ規制されていないものについて野放し状態なので少しリストアップしてみようと思います。■ 抗菌、殺菌 商品 など ■まず、子供が口にする可能性が高いものは、注意すべきかなと思いました。あと、台所用品も、食べるものに関わるので書いておきます。 抗菌おもちゃ類 （ 積み木、ガラガラ、ぬいぐるみ、） 抗菌綿棒 おしゃぶり かきむしり防止手袋 哺乳瓶消毒薬など、 赤ちゃん用の各種消毒薬 スプーン、哺乳瓶、食器類 台所用品 抗菌まな板 抗菌スポンジ しゃもじ、おたま、等 抗菌アルミカップ 包丁、トング それ以外に、抗菌シャツや抗菌タオルなど、様々な商品が家具なんかも出回っていますが言い出したら、キリがないほどたくさんありますが特に、直接口に入るもの頭皮や、喉などの吸収率の高い場所に使う物は、注意したいですよね？■ どうすれば良いのか？ ■これは、実は、割と簡単な解決方法がFDAのホームページには書いてあります。↓FDA 抗菌石鹸？普通の石鹸と水で十分です普通の石鹸と水で手を念入りに洗うだけで大丈夫だそうです。洗う時間に関しては諸説ありますが泡だてて、水で流すまでが合計２０秒が、理想的であり、それ以上長い場合は菌が、他の場所に飛び散る可能性もあるそうです。心地よいと感じる温度に調整して洗うのが、良いそうです。石鹸以外の製品に関してもエビデンスがないので使う理由より、むしろ避ける理由の方が多いようですね。■ まとめ ■ 抗菌剤のリスクとして 以下の可能性がある ● 免疫系に悪影響がある ● 常在菌まで殺すので、天然のバリアがなくなり 長期的に使用すると逆に感染しやすくなる ● ホルモンバランスを崩し、ホルモン系の疾患リスクが上がる 体重の増加にも繋がる ● 抗生物質への耐性ができ、効かなくなる可能性あり ● 善玉菌を減らし、IBS,IBD,大腸ガンなどのリスクが上がる ● 筋力の低下、（特に心疾患がある人は注意） ● 肝細胞癌、肝硬変（トリクロサロンの場合） ● 花粉症、アレルギー （トリクロカルバンの場合） 解決策 ● 殺菌剤の使用よりも 石鹸と心地よい温度の水で ２０秒洗えば、十分な効果が得られる。 お疲れ様でした
