7月13日(月) 片づけSWITCHシリーズの1day レッスン

片づけSWITCHシリーズ

このような方におすすめ

片づけを通して理想の暮らしを実現したい方

期待できる効果

自分に合う片づけ方法が見つかり暮らしが整う

片づけSWITCHシリーズ

片づけのやり方より

「自分の片づけスイッチ」を見つけよう

書いて整え、動いて変わる。

理想の暮らしをカタチにする

3ステップの講座です。

こんなお悩みありませんか？

・片づけてもすぐ散らかる

・何から始めればいいかわからない

・片付けが続かない

・忙しくて整える時間がない

・自分は片づけがニガテだと思っている

もし1つでもあてはまるなら

要因は「片づけ方」ではないかもしれません。

片づけが続かない本当の理由

多くの片づけは

・収納方法

・モノの減らし方

・整理のテクニック

など

やり方から始まります。

でも、本当に大切なのは、自分の暮らしの軸。

自分の軸が見つかると

・片付けの判断ができる

・モノの選び方が変わる

・暮らしが整う

だから、この講座では

「やり方」ではなく、

「自分のスイッチ」を見つけることからはじめます。

この講座のゴール

この講座の目的は

ただ部屋を整えるだけではありません。

本当にめざしている

自分らしい暮らしに整えること。

片づけをとおして

・自分の時間が増える

・心に余裕が生まれる

・家族との時間が増える

そんな

心地よい暮らしをつくることが

この講座のゴールです。

片づけSWITCHシリーズとは

片づけSWITCHシリーズは

3つのステップで

暮らしを整えていくプログラムです。

STEP１

１Dayレッスン　：　気づく

STEP２

3Daysレッスン　：　行動する

STEP３

3ヶ月実践プログラム　：　定着させる

この順番ですすむことで

ムリなく暮らしが変わっていきます。

そしてこの講座は

あなたの「スイッチ」を見つける講座。

人それぞれ

・価値観

・ライフスタイル

・大切にしたいこと

などが違うからこそ

片づけの正解もひとりひとり違います。

やり方ではなく

「自分の軸」から整える。

それが、

片づけSWITCHシリーズです。

暮らしStyle代表 大熊千賀先生監修の講座

本講座は「笑顔で片づく整理術」著者

暮らしStyle代表

大熊千賀先生監修で作られたプログラムです。

長年の整理収納の経験と実績をもとに

暮らしに寄り添った

片づけメソッドを体系化しています。

受講の流れ

この講座は

STEP順に受講するプログラムです。

そのため

・3Daysレッスン

・3ヶ月実践プログラム

から

いきなり参加することはできません。

まずは

1Dayレッスンからスタートします。

片づけSWITCHの受講条件

・1Dayレッスンのみで終了　：　〇

・１Day＋３Daysまでで終了　：　〇

・１Day未受講の３Days/3ヶ月実践プログラム受講　：　×

段階的に進むことで

ムリなく変化を実感できる設計となっています。

STEP１：1Dayレッスン　自分の片づけスイッチを見つける

まずは

自分の暮らしを整理するところから。

このレッスンでは

専用の「片づけSWITCH HANDBOOK」を使いながら

・理想の暮し

・価値観

・生活スタイル

を整理していきます。

思考が整理されることで

自分に合う片づけ方を見えてきます。

片づけSWITCH HANDBOOKとは
 

このハンドブックは

片づけのやり方を学ぶためのものではありません。

「なぜ片づけたいのか」

「どんな暮らしをしたいのか」

を言語化し

自分の暮らしの軸を見つけるためのツールです。

書いていくことで思考が整理され

自然と行動につながるように考えられています。

STEP２：３Daysレッスン　行動して暮らしを変える

１Dayで見つけた

自分の片づけスイッチをオンにして

つぎは

実際に手を動かすステップ。

暮らしの一部を整えながら

片づけが続く仕組みを作っていきます。

仲間と一緒に進めることで

ひとりでは続かなかった片づけも

自然と進んでいきます。

◆対象

1Dayレッスン修了生

STEP３：３ヶ月実践プログラム　理想の暮しを定着させる

最後のステップは

暮らし全体を整える3ヶ月。

１Dayと3Daysで生まれた

・気づき

・行動

を日常の暮らしに定着させます。

少しずつ整えていくことで

自分の暮らしを整えられる力が身についていきます。

◆対象

３Daysレッスン修了生

片づけSWITCHの料金

■通常価格

・１Day   ：　11,000円 (税込)

・３Days ：　33,000円 (税込)

・３ヶ月    :　 77,000円 (税込)

■特別価格

・１Day   

　　11,000円 (税込)

　→5,500円 (税込)

・１Day＋３Days 

　　44,000円 (税込)

　→33,000円 (税込)

・(１Day受講済の方)

　３Days ＋3ヶ月

　　110,000円 (税込)

　→99,000円 (税込)

・フル受講(全ステップ)

　１Day＋３Days ＋3ヶ月

　121,000円 (税込)

　→99,000円 (税込)

日程について

・１Day　：　7月13日(月) 9時～11時

・３Days/３ヶ月：　ご相談のうえ決めます

リクエスト開催にも対応しております。

お気軽にご相談ください。

まずはここから

あなたの片づけスイッチを見つける

1Dayレッスン( 120分)

通常価格

11,000円(税込)

→ 今だけ特別価格

5,500円 (税込）

さいごに

片づけの目的は

モノを減らすことではなく

暮らしを整えること。

そして

自分らしく生きること。

暮らしが整うと

・探し物が減る

・家事がラクになる

・心に余裕が生まれる

・家で過ごす時間が心地よくなる

そんな変化が

少しずつ生まれていきます。

まずは

自分の片づけスイッチを見つけることから

はじめてみませんか？

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整理収納アドバイザーが実践！忙しい、疲れた時の乗り切り方

ブログをご覧いただき 

ありがとうございます

世田谷の風水鑑定ができる

整理収納アドバイザー 

ふくいあけみです

＼整理収納アドバイザーが実践！忙しい、疲れた時の乗り切り方／

暮らそ。のインスタライブ

お聴きくださり、ありがとうございます。

それぞれの工夫をご紹介します。

水沢京子さんの工夫は「ちょい置きスペース」を作る

水沢京子さんは

「ちょい置きスペース」を作っています。

リビング横の押し入れに

普段使いのモノを収納していて

その手前を一時置きスペースにしているそうです。

でも、普段使うものを出し入れする場所なので

そのまま置きっぱなしにはできません。

片づけざるを得ない仕組みになっているのが

ポイントですね。

市村ちえさんも「一時置き」の工夫

市村さんも一時置きの工夫をされています。

洗濯物を取り込んだけれど

どうしてもたたむ元気がない日ってありますよね。

そんな時は

クローゼットの収納ケースの上に

浅めのバスケットを置いて

そこへ洗濯物を避難。

 

画像お借りしています

「あ～まだたたんでない…」という

モヤモヤを減らして

しっ仮睡眠を取る。

翌朝、元気になってからたたむそうです。

また、ついモノを床に置きがちですが

床置きすると掃除も大変ですし

雑多に見えます。

そんな時は

「吊るして上げる」

ドアフックを活用して吊るす収納がおすすめです。

画像お借りしています

 

松本佳代さんは「やらないことを決める」

To Do リストに書くと

「体調悪いけど頑張らなきゃ」と

ムリしがちです。

そして、できないと

「またできなかった」と

自分を責めてしまう。

だから、今日はやらないと決めてしまう。

そうすれば、頑張りすぎることも

落ち込むこともなくなるそうです。

私は「休む」「スケジュール」「食事」について

私は３つ、お話ししました。

１つめは「休む」

６０年近く生きていると

「これはムリすると悪化しそう」という感覚が

なんとなくわかるようになりました。

そんな時は、

明日でも間に合うことは

思い切って明日に回します。

その分、早く横になって休むようにします。

もちろん

「どうしよう…」という時もあります。

でも、不思議なことに

そんな時ほど相手から

「日程変更をお願いします」と

ご連絡をいただくんです。

２つめは、「スケジュールを見直す」

毎週日曜日に

翌日、月曜日からの１週間を見直します。

「どこへ行くか」

「何をするのか」

「いつまでに資料を仕上げるか」

「どこで時間を確保できるか」など

確認しながら

予定を詰め込みすぎていないか

チェックをして

少し前倒し気味に準備を進めます。

３つ目は「食事の保険を持つ」

両親へ料理を作るときは

少し多めに作り、」冷凍しています。

疲れた日や忙しい日は

そのストックが、本当に助かります。

ミールキットも利用します。

Oisixの

たっぷりケールのチーズナッツサラダ

チキンフライのサルサ風

そぼろと野菜のビビンバ

は何度もリピしています。

理研ビタミンの下味冷凍用おかずの素の

冷凍パッとジュッと

「 甘旨ヤンニョムチキン用」を

先日試したところ

とても美味しかったので

他のお味も試してみようと思っています。

チキンをひとくち大に切り、

タレをまんべんなくつけて冷凍する。

火を通すの時は

凍ったままフライパンへ。

さいごに

手軽に頼れるものは頼ることは

大変な時を乗り越える

大切は工夫だと思います。

忙しいとき、疲れている時は

特に「頑張る工夫」ではなく

暮らしを「楽しく続けられる工夫」を

いくつか持っていることが

秘訣ではないかなと思っています。

心地よい空間と豊かな気持ちは

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7月満席！生きる力を育てる片づけ～2時間で自由研究が完成！～『夏休み 親子お片づけ体験教室！』

ブログをご覧いただき 

ありがとうございます

世田谷の風水鑑定ができる

整理収納アドバイザー 

ふくいあけみです

＼生きる力を育てる片づけ～2時間で自由研究が完成！～

『夏休み 親子お片づけ体験教室！』／

片づけは生きる力につながる

片づけというと

「部屋をきれいにすること」と

思われますが、

実は

・必要なモノを選ぶ

・不必要なモノを手放す

・使いやすく収納する

という流れから

「選ぶ力」

「決める力」

「自分でできる力」などを

育てることができます。

これは大人になってからも

必要な力ばかり。

「片づけて！」では できるようにならない

親としては

「片づけなさい！」と

言いたくなることもありますよね。

でも、子どもは

「何からはじめればいいの？」

「どうやればいいの？」と

わからないことが多いはずです。

片づけには順番があります。

その方法を知るだけで

子どもは驚くほどスムーズに

取り組めるようになるでしょう。

親子で取り組むからこそ意味がある

子どもだけではなく

親御さんにも

一緒に参加していただくのには

理由があります。

子どもが頑張って片づけても

家に帰ったら元通り。

これでは続きません。

親子で同じ考え方を学ぶことで

ご家庭でも実践しやすくなります。

また、お子さまの成長を近くで見ることが

できるのも親子参加の魅力です。

この夏、チャレンジしませんか？

片づけがスキなお子さまも

ニガテと思っているお子さんも大歓迎です。

「自分で考えて行動する経験」をする。

夏休みのひとつの体験として

親子で楽しく学んでいただけたら嬉しいです。

夏休み親子片づけ体験教室

【日時】

🔶 7月28日(火)　13：30～15：30　満席となりました

      　　　　 または

🔶 8月28日(金)　13：30～15：30　あと２組

【対象】

小学生親子

各日限定5組

【場所】

ルミエール府中 第4会議室

【参加費】

3,300円（税込）

＊ 2人めのおこさまは、 2,970円（税込）

＊ 3人め以降はお問合せください

【持ち物】

文房具・お飲み物・笑顔

【特典】

自由研究のレジュメ付き！

書き込みながら自由研究が完成します♪

お片づけ（整理整頓）の基本を

親子で楽しく学びます。

お片づけには

「順番」と「コツ」があります。

ただ、

「片づけて」

「きれいにしなさい」

と伝えるだけでは

どうしたらよいか わからなかったり

するものです。

声をかける親御さんも

言われるお子さんも

疲れてしまいますよね。

片づけ力が身につくと

✔ 選ぶ力

✔ 判断する力

✔ 自分で考える力

も育つと言われています。

お片づけ（整理整頓）は

人生に役立つ大切な力なのです。

前半は、片づけの基本と進め方

後半は、実際に「引き出し整理ワーク」を行ないます。

楽しい研究ワークで変化を体感していただきます。

夏休みの自由研究にもぴったりな体験教室です！

宿題を早く終えて

8月を思い切り楽しみたい人は7月開催へ。

7月28日（火）１３：３０～１５：３０

「自由研究がまだおわっていない」

お尻に火が付くまでのんびりしている

という人のために

8月28日（金）にもお席をご用意しています

【お申し込み方法】

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