6歳×2歳のフルワンオペ育児に
日々奮闘中のワーママです❤️🔥
へそくりで教育費1,000万貯めるのが目標です✊
最近、昔の4歳さんや5歳さんの時期の
食事記録をよくみて頂いています✨
2歳さんが増えたことで
夜ご飯はバタバタになり
撮って出しじゃないですが😂
できたものからどんどん出す！
というスタイルに💦
そのため中々6歳さんのご飯記録を
残せていないのですが
過去の食事記録を読んでいただくことが
増えたので久しぶりに
6歳さんのご飯をᝰ✍︎꙳⋆
私はできるだけ食材数を多くすること、
を意識したいと思っています
▼たまに熱があがる食育▼
できないことも勿論(？)
たくさんあるんですが
なるべく、のゆるっと意識で
続けています✊
🌟ある日の朝ごはん
初手からこれかい！ですが
こんな日もあります😂
朝は絶対にフルーツを出すのが
マイルールです
🌟ある日の夜ご飯シリーズ🌟
食べかけの写真ですみません🙇♀️
豚汁は週1回作っていて
沢山の野菜を一度に摂れるのでおすすめです✨
アジフライお代わりしました
しらすご飯なのにほっけをつけるという🐟
でもこのほっけ美味しくてハッピーでした✨
最近はよく食べる時期に入ったのか
毎回「お代わり何がある？」の声が🤭
私が少食なので、いまいち
このくらいの量かな？というのが
つかめずにいます💦
食事に関してはこちらの本が
読みやすくて、食育熱があがったら
まずは読み返す1冊です
最近サラダを食べてくれるようになって
お野菜の幅が広がりました✨うれしい☺️
自分のモチベを高めるためにも
定期的に食事記録を残したいと
思いました✊