夜12時過ぎ就寝

朝6時過ぎ起床

 

体重測らず

 

白湯マグ3杯

 

朝 6時半過ぎ

ご飯120グラム、卵、インスタント味噌汁

 

昼 12時半ごろ

ナチョス、ビール一杯

 

 

子供と一緒に食べましたが、三分の一でギブアップしました。

チーズが多すぎる。

残りは、欲しいと行った子供のお友達にあげました。

 

夜 7時半ごろ

有り合わせ

私は鶏手羽1つとトマトソースとご飯少々でリゾット風にして食べました。あと大根。

 

エクササイズ

ストレッチ

左腿の筋を違えたようで、

いくつかできないストレッチがありました。

 

今日は子供を送りに行きました。

下宿までは車で6時間なので、

いつもは泊まりがけで送りに行くのですが、

私たちにその時間がなかったので、

仲良しのお友達が途中まで迎えにきてくれました。

 

色々持たせてできるだけのことは考えたものの、

心配心配ネガティブ

できるだけ心配を見せないようにはしましたが、

きっとバレバレです。(私が心配すると嫌がる)

オットと暮らし始めて、

自分がいかに怖がりで心配性かがわかりました。